BeeDeeDiet Program

Ano ang BeeDeeDiet?

Ang BeeDeeDiet ay ang perpekto at maayos na kumbinasyon ng isang malusog at balanseng diyeta na may mga mekanismo ng regulasyon ng metabolismo ng tao na kasangkot sa pagtaas ng timbang.

Batay sa iyong mga personal na layunin at mga kagustuhan sa pandiyeta, intuitively magmumungkahi ang BeeDeeDiet ng tatlong balanseng lingguhang plano sa pagkain.

Ang kumpletong programa, na nagaganap sa loob ng 8 hanggang 12 buwan depende sa mga personal na layunin ng bawat indibidwal, ay nahahati sa apat na yugto.

1) Ang Induction Phase: Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, hikayatin ng bahaging ito ang katawan na gamitin ang mga reserbang taba nito sa pamamagitan ng pagkilos sa mga mekanismo ng catabolic induction ng katawan. Ang yugtong ito ay tatagal ng maximum na 2 hanggang 3 buwan.

2) Ang Phase ng Consolidation: Ang pagbaba ng timbang na sinimulan sa yugto ng induction ay ipagpapatuloy sa yugtong ito sa mas unti-unting paraan. Ito ay tatagal ng 2 hanggang 4 na buwan nang hindi hihigit.

3) Yugto ng Pagpapatatag: Sa yugtong ito, ang pangunahing layunin ay hindi na pagbaba ng timbang, bagkus ay ang pagpapatatag ng timbang at mas mahusay na edukasyon sa nutrisyon. Mapapalawak ng pasyente ang kanilang pangkalahatang mga pagpipilian sa pandiyeta, ang kanilang diyeta ay nagiging mas nakahanay sa isang tradisyonal at iba't ibang diyeta. Ang yugtong ito ay karaniwang tatagal ng 4 hanggang 5 buwan.

4) Pagtatapos sa Diyeta: Pangunahing kasangkot sa yugtong ito ang pag-aaral ng pasyente na pamahalaan ang mga labis habang pinapanatili ang iba't ibang diyeta upang maiwasan ang muling pagtaas ng timbang.

Pagmamanman: Nagbibigay ang app ng lingguhang pagsubaybay sa iyong pag-unlad batay sa mga napatunayang tagapagpahiwatig tulad ng timbang at BMI. Kung kinakailangan, ang mga pagsasaayos sa plano sa diyeta ay maaaring imungkahi bilang isang catch-up.

Mayroon ka bang anumang mga katanungan tungkol sa app o iyong plano sa diyeta?

Nag-aalok ang app ng seksyong "Mga Madalas Itanong" upang matulungan kang sagutin ang iyong mga tanong.

Hindi mahanap ang sagot sa iyong mga tanong? Direktang ipadala ang iyong tanong sa nag-isponsor na manggagamot, na malugod na tumulong.

Kaya huwag nang maghintay pa! Samahan kami ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay sa isang malusog at kasiya-siyang buhay!