Paano kung posible na hindi lamang maging maayos, ngunit maging buo? Ginawa ng AdventHealth, isang sistema ng pangangalagang pangkalusugan na kinikilala sa buong bansa na may 100+ taong pamana ng klinikal na kahusayan at pangangalaga sa buong tao, ang AdventHealth WholeYou ay isang guided wellness program na makakatulong sa iyong makamit ang wellness – at Wholeness.
Ano ang ibig sabihin sa iyo ng Wholeness? Naniniwala kami na ang Wholeness ay parehong sining at agham. Kasama sa iyong unang hakbang ang pagkuha ng Wholeness Assessment na tumutulong sa iyo (at sa iyong Coach) na matukoy ang mga mahuhusay na bahagi sa iyong buhay at mga lugar ng pagkakataon. Sa pamamagitan ng pagpapabuti ng mga partikular na lugar — ang mga haligi ng Kabuuan (Pagmamay-ari, Kagalingan, Katuparan at Layunin) — masusukat naming mapalakas ang pagmamahal, pagpapagaling, paglago at kasiyahang nararanasan mo sa iyong pang-araw-araw na buhay.
Ano ang makukuha mo sa AdventHealth WholeYou:
Mga one-on-one na coaching session: Ang iyong dedikadong Wholeness Coach ay isang pinagkakatiwalaang tagapagtaguyod na nagbibigay ng one-on-one na patnubay, nagpapalakas sa iyong paglago at tumutulong sa iyong i-unlock ang iyong tunay na potensyal. Ang aming mga sertipikadong Wholeness Coaches ay dalubhasa sa mga lugar tulad ng lifestyle medicine, nutrisyon, katatagan at sikolohiya at mga dalubhasa sa pagtulong sa mga tao na gumawa at mapanatili ang mga pagbabago sa pag-uugali sa lahat ng bahagi ng wellness: pisikal, mental, espirituwal at relasyon.
Walang limitasyong anumang oras na pagmemensahe sa iyong Coach: I-mensahe ang iyong Coach anumang oras sa WholeYou app para sa mga tanong, gabay at pagganyak.
Wholeness Assessment at mga indibidwal na sukatan: Ang aming Wholeness Assessment ay sumusukat ng higit pa sa fitness, pagtulog at ehersisyo — tinitingnan nito ang iyong buhay nang buo. Tutulungan ka naming maunawaan kung nasaan ka sa kasalukuyan pagdating sa apat na pangunahing haligi ng Kabuuan: kagalingan, layunin, pag-aari at katuparan.
Personalized Wholeness plan: Ikaw at ang iyong Coach ay tutukuyin ang iyong pananaw, magtatakda ng mga layunin at magdidisenyo ng nasasalat, iniangkop na plano ng aksyon upang matulungan kang makamit ang kagalingan at Kabuuan.
Ganap na access sa nilalaman at mga mapagkukunan: Kasama sa iyong membership ang access sa isang library ng nilalaman at mga video mula sa mga eksperto sa AdventHealth sa iyong mga kamay.
Koneksyon sa mga serbisyo ng pangangalaga: Kung sa anumang punto ay kailangan mo ng pangunahing pangangalaga o espesyalidad na pangangalaga upang makatulong na maabot ang isang layuning pangkalusugan, ang AdventHealth Care Advocates ay naroroon upang ikonekta ka sa priyoridad na access sa aming award-winning na network ng pangangalaga at ang mga serbisyong tama para sa iyo.
I-enjoy ang lahat ng feature na ito nang libre sa unang buwan at $129 pagkatapos. Subukan kami at mahalin kami, o ibalik ang pera mo.
Na-update noong
Okt 7, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit