Eyes Exercises

Tutustu kokoelmaan ohjattuja silmäharjoituksia, jotka on suunniteltu tukemaan rentoutumista, mukavuutta ja päivittäistä silmänhoitoa. Jokainen suunnitelma sisältää todellisia video-esittelyjä, joiden avulla voit seurata helposti ja rakentaa johdonmukaista rutiinia.

Tutustu yli 10 kohdistettuun harjoitussuunnitelmaan, kuten turvonneet silmät, tummat ympyrät, roikkuvat silmät, varisjalat, parempi näkö, ketunsilmät, metsästäjäsilmät ja paljon muuta – kaikki on luotu auttamaan sinua hoitamaan silmäsi ympärillä olevia lihaksia ja edistämään silmien yleistä hyvinvointia.

Aloita 30 päivän silmäharjoitussuunnitelmasi kehittääksesi tietoisia silmien liiketottumuksia ja vähentääksesi päivittäistä näytön väsymistä.

✨ Ominaisuudet:

- Yli 10 silmäharjoitussuunnitelmaa oikeilla videoesittelyillä
- 30 päivän ohjattu rutiini päivittäiseen näönhoitoon
- Helposti seurattavat istunnot mukavuutta ja rentoutumista varten
- Yksinkertainen käyttöliittymä ja muistutusilmoitukset

Käytä muutama minuutti joka päivä silmiesi virkistämiseen ja ruutuajan tasapainottamiseen.