WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY – 15 minuutin harjoitukset, meditaatio ja ravinto naisille.

Muuta kehosi ja mielesi WOWBODYlla – naisten kuntosovelluksella, joka tuo nopeat ja tehokkaat kotitreenit, ohjatun meditaation ja tasapainoiset ravitsemussuunnitelmat päivittäiseen rutiinisi. Julkkiskouluttajien Anita Lutsenkon ja Yuliya Bohdanin suunnittelema WOWBODY auttaa sinua saavuttamaan terveys- ja kuntotavoitteesi ilman kuntosalia.

◉ Nopeat kotitreenit naisille
=> 15 minuutin harjoitukset kiireisiin aikatauluihin, ei laitteita.
=> Kohdistetut ohjelmat: painonpudotusharjoitukset, ytimen vahvistaminen, koko kehon kiinteyttäminen.
=> Aloittelijaystävällisiä ja edistyneitä harjoituksia, varusteilla tai ilman.
=> Erityisiä lantionpohjan harjoituksia raskauden jälkeiseen palautumiseen ja naisten terveyteen.
=> Offline-tila - lataa ja harjoittele missä tahansa.

◉ Mielen ja kehon hyvinvointi
=> Erilliset ohjatut meditaatioistunnot stressin lievittämiseksi ja keskittymiseksi.
=> Hengitysharjoitukset unen parantamiseksi, hormonien tasapainottamiseksi ja energian lisäämiseksi.
=> Mindfulness-vinkkejä, jotka auttavat sinua pysymään johdonmukaisena ja motivoituneena.

◉ Ravitsemus ja reseptit
=> Naisten ateriasuunnitelmat, jotka on räätälöity tavoitteidesi mukaan.
=> Terveellisiä, helposti valmistettavia reseptejä, joissa on kalorien ja makroravinteiden seuranta.
=> Ostoslistat ja sesongin menut vaihtelevuuden ja tasapainon vuoksi.

◉ Ainutlaatuisia lisätarvikkeita, joista tulet rakastamaan
=> Kasvojen kuntoiluohjelmat ihon sävyyn ja nuorekkuuteen.
=> Motivaatio ja tuki maailmanlaajuiselta naisyhteisöltä.
=> Edistymisen seuranta valokuvien, mittojen ja kuntosuunnittelijan avulla.

◉ Miksi naiset valitsevat WOWBODYn
=> Naisten suunnittelema, naisille.
=> Yli 20 vuoden ammatillinen kokemus asiantuntevilta kouluttajiltamme.
=> Tuhannet naiset ympäri maailmaa ovat saavuttaneet uskomattomia tuloksia.

Aloita matkasi tänään – lataa WOWBODY ja tunne ero jo kahdessa viikossa.

Seuraa meitä:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Facebook: https://facebook.com/wowbodyen