75 Hard Challenge Tracker

100+
latausta
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Rakenna johdonmukaisuutta joka päivä


Pysy tien päällä ja saavuta jokainen tavoite haasteisiin suunnitellun tapaseurantalaitteen avulla, seuraa tehtäviäsi ja ota kuva nähdäksesi edistymisesi!
Ei väliä haluatko tavallisen tapaseurantalaitteen vai klassisen 28 päivän haasteen, 75 pehmeän haasteen tai 75 vaikean haasteen seuraamisen, tämä tottumusseuranta tekee päivittäisistä tehtävistä helppoa tarkastella, päivittää ja suorittaa.

Joustavat tottumuksen seurantavaihtoehdot


28 päivän haaste – Luo nopeita, keskittyneitä tapoja nopeaan alkuun ja kestävään vauhtiin.
75 Soft Challenge – Noudata tasapainoista suunnitelmaa säädettävillä säännöillä, jotka sopivat elämäntyyliisi.
75 Medium Challenge – Ota maltillinen ohjelma tasaiseen edistymiseen ja kurinalaisuuteen.
75 Hard Challenge – Seuraa jokaista harjoitusta, vesitavoitetta, ateriaa ja päivittäistä edistymiskuvaa äärimmäisen testin saavuttamiseksi.
Valitse yksi, sekoita useita tai suunnittele omasi. Sisäänrakennettu tottumusseuranta mukautuu kaikkiin rutiineihin ja pitää jokaisen tavoitteen aikataulussa.

Miksi tämä sovellus kannattaa valita


~ Yksinkertainen käyttöliittymä, joka on rakennettu tehokkaan tapaseurannan ympärille
~ Rakennettu virushaasteita ajatellen: 28 päivän haaste, 75 pehmeä haaste, 75 kova haaste
~ Luo mukautettuja haasteita, joita haluat parantaa ja kehittää itseäsi paremmaksi!
~ Selkeät visuaalit ja edistymiskuvat pitävät sinut vastuullisena

Päivittäiset muistutukset ja ilmoitukset


Älä koskaan missaa tehtävää!
Saat automaattisia muistutuksia harjoituksista, aterioista, nesteytyksestä ja edistymiskuvista
täydellinen pysyä johdonmukaisena 75 hard -haasteessa, joustavassa 75 soft -haasteessa tai nopeassa 28 päivän haasteessa.
Päivitetty
24.9.2025

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Henkilökohtaiset tiedot, Taloustiedot ja 3 muuta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Taloustiedot ja 3 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa

Uutta

We’re always improving the 75 Hard Challenge Tracker with performance boosts and small fixes.

Whether you’re on a 28, 30, or 100 day challenge, a soft, medium, hard 75 day challenge — this update keeps your tracking smooth and reliable.