House of Deeprelax - Meditatie

Nuku paremmin ja rentoudu milloin tahansa ja missä tahansa House of Deeprelaxilla: hollanninkielisellä Yoga Nidra -meditaatiosovelluksella. Löydä unimeditaatiot, mindfulness- ja rentoutusharjoitukset, jotka auttavat sinua vapauttamaan stressiä, nukahtamaan nopeammin ja heräämään virkeänä.

Jokainen istunto on ainutlaatuinen meditatiivinen matka, jota säestää räätälöity musiikki binauraalisilla iskuilla. Jokaisen istunnon jälkeen tunnet olosi uudestisyntyneeksi, vähemmän ahdistusta tai huolia ja uutta energiaa, keskittymistä ja sisäistä rauhaa, jotka auttavat sinua nukkumaan paremmin.

Olitpa aloittelija tai edistynyt, Deeprelax antaa sinun rentoutua syvästi missä ja milloin haluat. Olipa kyseessä lyhyt aamurituaali, voimatorkut tai ihana, erittäin pitkä iltasessio. Mukana offline-toiminto. Jokaisella istunnolla on ainutlaatuinen teema, jonka pituus vaihtelee 14–50 minuuttia ja jonka on suunnitellut ja kertonut Eliane Bernhard.

► Muuta elämääsi Yoga Nidralla
Monille ihmisille Yoga Nidra on lopullinen löytö rentoutumiseen, stressin vähentämiseen ja parempaan uneen. Se on tieteellisesti todistettu ja tehokas meditaatiomuoto, joka tarjoaa syvää paranemista ja rauhaa. Etsitpä sitten tasapainoa, enemmän energiaa, keskittymistä tai vain hetken rentoutumista, kaikki voivat hyötyä tästä menetelmästä. Makaa makuulla, hengitä syvään ja anna itsesi kulkea kauniilla sisämatkoilla.

► Jokainen Deeprelax-istunto koostuu:
• Hengitysharjoitukset rentoutumiseen ja keskittymiseen
• Tietoisuus- ja rentoutumistekniikat
• Hypnoosi ja erityiset visualisoinnit

Deeprelax-menetelmän on kehittänyt meditaatioasiantuntija Eliane Bernhard. Se on ainutlaatuinen sekoitus useista Yoga Nidra -käytännöistä, räätälöity nykyajan ihmisten tarpeisiin ja testattu upein tuloksin.

► Deeprelax Yoga Nidra tukee sinua:
• Levon ja rentoutumisen uusi ulottuvuus
• Parempi uni ja vaihtoehto unilääkkeille
• Välittömästi enemmän energiaa ja elinvoimaa
• Vähemmän ahdistusta, stressiä ja kipua
• Luonnollinen tuki masennukselle
• Lisääntynyt luovuus ja keskittyminen työssä
• PMS- tai nivelreumaoireiden lievitys
• Helpompi yhteys intuitioon

► Premium-tilaus
• Rajoittamaton pääsy kaikkiin istuntoihin
• Kuuntele online- ja offline-tilassa
• Säännöllisesti uusia sarjoja ja musiikkia binauraalisilla biiteillä
• Istuntoja jokaiselle hetkelle: aamurituaali, ensiapu, rentoutuminen ja hyvää yötä

Arvioi sovelluksemme Play Kaupassa ja kirjoita arvostelu, jotta voimme auttaa entistä useampia ihmisiä meditaatiossa, jooganidrassa, hengitysharjoituksissa ja syvän rentoutumisen hetkissä.

Löydät käyttöehtomme täältä:
https://houseofdeeprelax.com/terms-conditions/

Voit lukea kuinka käsittelemme henkilötietojasi tietosuojaselosteestamme: https://houseofdeeprelax.com/privacy-policy/