Seuralainen, joka auttaa sinua ja terveydenhuollon tarjoajaasi tutkimaan mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä.
HUOMAUTUS: Tällä hetkellä tämä sovellus on saatavilla vain otsalamppuihin rekisteröidyn terveydenhuollon tarjoajan kautta.
Otamme mielellämme yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi puolestasi.
Lähetä sähköposti osoitteeseen support@headlamp.com, jossa on seuraavat tiedot:
- Palveluntarjoajan koko nimi
- Palveluntarjoajan puhelinnumero ja/tai sähköpostiosoite
- Koko nimesi
OMINAISUUDET
LUO TARINASI
Omista terveystarinasi käyttämällä dokumentoitua sairauskertomustasi ja tekemällä haluamasi muutokset täyttääksesi terveysmatkasi aukot.
- Tarkista nykyinen ja historiallinen sairaustietosi
- Lisää palveluntarjoajia, lääkkeitä, oireita ja muuta tietueeseesi
- Merkitse kohteet epätarkiksi
- Käytä ja päivitä tarinaasi aina, kun näet uuden palveluntarjoajan, lopetat tai aloitat lääkityksen, sinulla on tärkeä elämätapahtuma ja paljon muuta
TUTKI MITÄ TEET JA KUKA OLET
Se, miltä sinusta tuntuu, on yhdistelmä sitä, mitä teet ja kuka olet ihmisenä. Tietoisuuden lisääminen tästä voi auttaa sinua ja palveluntarjoajaasi ymmärtämään paremmin tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa mielenterveyteen.
- Kirjaa nopeasti, miltä sinusta tuntuu koko viikon ajan valitsemasi aikataulun mukaan
- Valitse käyttäytymistä seurataksesi nähdäksesi, kuinka ne voivat vaikuttaa mielialaasi
- Muokkaa seurattua käyttäytymistäsi helposti, kun opit lisää siitä, mikä voi olla tärkeää mielialallesi
LÖYDÄ TIEDOT TILANNESTASI JA TILASTASI
Anna Headlampin olla työkalusi, jolla voit lisätä tietoisuuttasi siitä, miten toimintasi ja käyttäytymisesi liittyvät tunteisiisi. Aina kun lisäät tietoja sovellukseen, saat palautetta ja tietoa itsestäsi.
- Avaa interaktiiviset kaaviot ja suodattimet, joiden avulla voit todella tutkia, kuinka seurattu käyttäytymisesi voi liittyä mielialaasi
- Katso, kuinka mielialasi kehittyy verrattuna edelliseen kirjautumiseen
- Katso, kuinka mielialasi ja käyttäytymisesi muuttuvat ajan myötä