AIplate Kalorilaskuri

AIplate tekee ravintoanalyysistä nopeaa ja tarkkaa. Ota kuva lautasestasi, ja tekoäly muuntaa sen sekunneissa laboratoriotason raportiksi. Malli on koulutettu kahdella miljoonalla kuvalla, mukaan lukien perinteiset suomalaiset ruoat kuten karjalanpaisti, lohikeitto ja mustikkapiirakka sekä kansainväliset bowlit ja vegaaniset vaihtoehdot. Sovellus tunnistaa ainesosat, arvioi annoskoon yhden kameran syvyysalgoritmilla ja laskee kalorit, proteiinit, kovat ja pehmeät rasvat, hitaat ja nopeat hiilihydraatit, kuidun, lisätyn sokerin, natriumin, vitamiinit ja kivennäisaineet.
Ensimmäisellä käyttökerralla käyttäjä asettaa tavoitteen: painonpudotus, ylläpito, lihasmassan kasvatus, kolesterolin hallinta, diabeteksen hallinta tai kasvisruokavalio. Syötetään ikä, pituus, paino, sukupuoli, aktiivisuustaso ja mahdolliset allergiat. AIplate laskee automaattisesti perusaineenvaihdunnan ja asettaa päivittäiset kalori- ja makrotavoitteet. Jos paino muuttuu yli kilon tai askelmäärä kasvaa merkittävästi, suositukset päivittyvät reaaliajassa.
Päänäytöllä on kolme värillistä rengasta, jotka näyttävät jäljellä olevat kalorit, hiilihydraatit ja proteiinit. Jos jokin arvo ylittää rajan, vastaava rengas muuttuu punaiseksi ja muistuttaa käyttäjää ruokavalion säätämisestä. Yksityiskohtainen paneeli mahdollistaa rasvojen (kovat, kertatyydyttymättömät, monityydyttymättömät), kuidun, vitamiinien A, C, D, E, K, kalsiumin, raudan, magnesiumin, sinkin ja natriumin sekä kaliumin seurannan. Viikkohistoria näyttää trendit ja puutteet sekä ehdottaa ravinteikkaita ruokia.
AIplate tarjoaa myös viikoittaisen ruokalistasuunnittelijan, joka mukautuu makuun, aikaan, budjettiin ja keittiövälineisiin. Ostoslista on jaoteltu osioihin ja sen voi jakaa. Offline-tila mahdollistaa aterioiden kirjaamisen ja tietojen tarkastelun ilman internetiä – ihanteellinen matkoille tai alueille, joilla on heikko yhteys.
Tietosuoja on taattu: kaikki kuvat ja tiedot pysyvät laitteessa, eikä niitä jaeta kolmansille osapuolille. Ei mainoksia eikä tietojen myyntiä. Käyttäjä voi viedä raportit PDF-muodossa terveydenhuollon ammattilaisille tai omaan seurantaan.
AIplate ei ole pelkkä kalorilaskuri, vaan älykäs avustaja, joka auttaa saavuttamaan terveyden tavoitteet, parantamaan ruokailutottumuksia ja ymmärtämään jokaisen aterian vaikutuksen hyvinvointiin. Moderni teknologia, intuitiivinen käyttöliittymä ja moniprofiilituki tekevät sovelluksesta sopivan koko perheelle – urheilijoista erityisruokavaliota noudattaviin.
AIplate lähettää myös muistutuksia aterioista, nesteytyssuosituksia ja seuraa tärkeitä mikroravinteita eri ikäryhmille. Käyttäjä voi asettaa omat tavoitteet, saada ilmoituksia ravintoaineiden epätasapainosta ja lukea käytännön vinkkejä päivittäiseen ruokavalioon. Suomalainen asiakastuki auttaa asetuksissa ja vastaa kysymyksiin nopeasti.
Sovelluksessa voi luoda profiilit perheenjäsenille, tallentaa painon muutokset, tarkastella edistymiskäyriä ja saada yksilöllisiä neuvoja. AIplate päivittyy jatkuvasti, laajentaa ruoka-ainepohjaa ja lisää uusia ominaisuuksia. Jokainen ateria on mahdollisuus huolehtia terveydestä, oppia ravitsemuksesta ja saavuttaa todellisia tuloksia. Seuraa kehitystäsi, saa henkilökohtaisia neuvoja ja hyödynnä digitaalisen ravitsemusasiantuntijan mukavuus joka päivä.
AIplate on luotettava kumppani terveelliseen elämään, painonhallintaan ja ravitsemustavoitteiden saavuttamiseen.