Habit Project
خریدهای درون برنامه‌ای
۴٫۱star
۲۲۲ مرور
+۱۰۰ هزار
بارگیری‌ها
نوجوان
info
درباره این برنامه
هر سال تصمیماتی می گیریم و قول می دهیم که آنها را حفظ کنیم. اما بعد... زندگی مانع می شود.
شاید تو...
• تصمیم به دویدن ماراتن گرفتید، اما هفته هاست که کفش های دویدن خود را نپوشیده اید!
• یک آخر هفته تمام را صرف تمیز کردن عمیق کل خانه خود کردید، سپس به تماشای ظروف انباشته شدن در کنار میزتان در روز دوشنبه پرداختید!
• قول دادید به رژیم غذایی گیاهی روی بیاورید، سپس دوستتان شما را به یک BBQ دعوت کرد.
دستیابی به یک عادت آسانتر است اگر آن را به اهداف کوچکتر تقسیم کنید.
سعی کنید به جای آن این کار را انجام دهید…
• هر روز بعد از اتمام کار میز خود را تمیز کنید 🗂️
• فقط 3 بار در هفته 10 دقیقه بدوید 🏃
• شروع به گیاهخواری در روزهای هفته کنید 🥑
تمرین مداوم و روزانه راز موفقیت بلند مدت است!
جشن گرفتن بردهای کوچک ما را برای رسیدن به اهداف آینده با انگیزه نگه می دارد. و زمانی که این کار را با دیگرانی که در همان سفر هستند انجام می‌دهید، سرگرم‌کننده‌تر است.
پروژه عادت شما را با افراد دیگری که اهداف مشابهی دارند مرتبط می کند! شما می توانید از یکدیگر حمایت کنید و با هم عادات سالمی ایجاد کنید.
ایجاد یک عادت جدید با "پروژه عادت" آسان است! در اینجا نحوه کار این است:
1. عادتی را برای انجام روزانه انتخاب کنید و به گروهی بپیوندید که روی همان هدف کار می کنند.
2. هر روز که عادت خود را کامل کردید، با یک عکس وارد شوید. تعهد شما به دیگران انگیزه می دهد تا به اهداف خود پایبند باشند. شما همچنین می توانید برای جشن گرفتن و تشویق یکدیگر 👏 بدهید!
3. «پروژه عادت» راهی برای ردیابی عادات و ارتباط با دیگران در اختیار شما قرار می دهد. نه تنها عادات جدید و سالم تری خواهید ساخت، بلکه یک گزارش عکس از سفر خود نیز خواهید داشت! این یک راه عالی برای نگاه کردن به گذشته و جشن گرفتن لحظاتی است که زندگی شما را غنی تر می کند.
شاید تو...
• تصمیم به دویدن ماراتن گرفتید، اما هفته هاست که کفش های دویدن خود را نپوشیده اید!
• یک آخر هفته تمام را صرف تمیز کردن عمیق کل خانه خود کردید، سپس به تماشای ظروف انباشته شدن در کنار میزتان در روز دوشنبه پرداختید!
• قول دادید به رژیم غذایی گیاهی روی بیاورید، سپس دوستتان شما را به یک BBQ دعوت کرد.
دستیابی به یک عادت آسانتر است اگر آن را به اهداف کوچکتر تقسیم کنید.
سعی کنید به جای آن این کار را انجام دهید…
• هر روز بعد از اتمام کار میز خود را تمیز کنید 🗂️
• فقط 3 بار در هفته 10 دقیقه بدوید 🏃
• شروع به گیاهخواری در روزهای هفته کنید 🥑
تمرین مداوم و روزانه راز موفقیت بلند مدت است!
جشن گرفتن بردهای کوچک ما را برای رسیدن به اهداف آینده با انگیزه نگه می دارد. و زمانی که این کار را با دیگرانی که در همان سفر هستند انجام می‌دهید، سرگرم‌کننده‌تر است.
پروژه عادت شما را با افراد دیگری که اهداف مشابهی دارند مرتبط می کند! شما می توانید از یکدیگر حمایت کنید و با هم عادات سالمی ایجاد کنید.
ایجاد یک عادت جدید با "پروژه عادت" آسان است! در اینجا نحوه کار این است:
1. عادتی را برای انجام روزانه انتخاب کنید و به گروهی بپیوندید که روی همان هدف کار می کنند.
2. هر روز که عادت خود را کامل کردید، با یک عکس وارد شوید. تعهد شما به دیگران انگیزه می دهد تا به اهداف خود پایبند باشند. شما همچنین می توانید برای جشن گرفتن و تشویق یکدیگر 👏 بدهید!
3. «پروژه عادت» راهی برای ردیابی عادات و ارتباط با دیگران در اختیار شما قرار می دهد. نه تنها عادات جدید و سالم تری خواهید ساخت، بلکه یک گزارش عکس از سفر خود نیز خواهید داشت! این یک راه عالی برای نگاه کردن به گذشته و جشن گرفتن لحظاتی است که زندگی شما را غنی تر می کند.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی و عکس‌ها و ویدیوها
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۱
۲۱۴ مرور
mastour reyhani
- پرچم‌گذاری به‌عنوان نامناسب
۲۶ آبان ۱۴۰۳
Ok
تازه‌ها
Hi everyone,
We’ve just released a new update with a few changes we think you’re really going to love. We listened to your feedback and focused on adding features that make building habits feel more personal and enjoyable.
Here’s what’s new:
- Improved experience: We’ve also made a number of small improvements to make the app feel smoother and easier to use.
Thank you for being part of our community. We hope you enjoy the updates!
We’ve just released a new update with a few changes we think you’re really going to love. We listened to your feedback and focused on adding features that make building habits feel more personal and enjoyable.
Here’s what’s new:
- Improved experience: We’ve also made a number of small improvements to make the app feel smoother and easier to use.
Thank you for being part of our community. We hope you enjoy the updates!
پشتیبانی برنامه
درباره توسعه‌دهنده
Tae H Um
umteeh@gmail.com
355 1st ST.
S1907
SAN FRANCISCO, CA 94105
United States
undefined
