Qalorie: Weight Loss & Health

Qalorie elikadura eta pisua galtzeko aplikazioa da, zure osasun eta fitness helburuak lortzen laguntzeko diseinatuta. Jarraitu zure mantenugaiak gure mikro eta makro kalkulagailuarekin, aurrera egin eta zure fitness helburuak errealitate bihurtu.

Qalorie dieta eta kultura guztietarako egokia da, besteak beste, mediterraneoa, begetarianoa, pescataria, haragijalea eta keto eta vegan dieta. Erregistratu otorduak elikagaien egunkarian, egin zure kaloria-sarreraren jarraipena eta lortu hainbat nutrizio-informazioari buruzko informazioa gure elikagai osasuntsuen jarraitzailearekin, bitaminak, mineralak, makroak eta ur-kontsumoa barne.

Hartu kafe bat, ikus dezagun zer eskaintzen duen Qaloriek:

EZARTU ZURE HELBURUAK
• Hautatu zure helburua - Pisua galtzea, pisua mantentzea edo pisua igotzea.
• Emakumeak - Haurdunaldirako eta edoskitzerako ongizate helburuak ere eskuragarri daude.
• Helburuen konfigurazio aurreratua - Pertsonalizatu zure kaloria, makro eta mikronutrienteak, ura eta gehiago.

EGIN JARRAITU ZURE OTORRIK
• Dietaren jarraipena eta kaloria kontagailua - Kalkulatu automatikoki zure janari eta otorduetako kaloriak.
• Barcode Scanner - Zure janaria erregistratu elikagaien barra kodeak eskaneatuz.
• Jatetxeak - Gorde zure jatetxe gogokoenetako janarien egunkaria.
• Elikagaien informazioa - Planifikatu otorduak, lortu elikagaien informazio zehatza eta egin aukera osasungarriagoak.
• Sortu otorduak - Sortu zure otordu gogokoenak eta egin zure janarien egunkariaren jarraipena.
• Jarraitu makro eta mikronutrienteak - Kaloriak, karbohidratoak, proteinak, gantzak, sodioa, azukrea, kolesterola, bitaminak eta mineralak.
• Elikagaien Egunkaria - Jarraitu gosaria, bazkaria, afaria eta pintxoak!
• Uraren jarraipena - Egon hidratatuta! Jarraitu zure ura hartzea eta lortu zure eguneroko helburua.

EGIN ZURE ARIKETAREN SEGIPENA
• 500 kardio eta indar ariketa baino gehiago aukeran, kaloriak barne.
• Jarraitu Cardio Ariketak - Gehitu korrika, oinez, igeriketa, aerobic, bizikleta, yoga, pilates, kirol eta abar.
• Pista indartzeko ariketak - Gehitu squats, lunges, deadlifts, push press, banku prentsa, errenkada okertu eta gehiago.
• Ezin duzu zure ariketa aurkitu? Sortu zure ariketak eta entrenamenduak, kaloria zenbatzea barne.

LAGUNEKIN KONEKTATU
• Kargatu entrenamendu bideoak eta errezeta osasuntsuak, mantendu zure lagunak motibatuta!
• Idatzi zure osasun gai gogokoenei buruzko artikuluak eta partekatu lagunekin.
• Grabatu zure aurrerapena eta inspiratu beste batzuk zure lorpenekin!
• Pisu gehigarria al duzu? Galdu ezazu! Motibatu zaitez, konektatu zure interes berdina duten pertsonekin!

ERREZETAK
• Eskuratu milaka errezetatara, keto, paleo, haragijalea, beganoa, begetarianoa eta askoz gehiago barne.
• Argitaratu zure errezeta osasuntsu gogokoenak eta partekatu lagunekin.
• Jan adimentsua eta jarraitu kaloriak, makroak eta mikronutrienteak.

KONEKTATU GURE OSASUNTZA ENTRENADORAREKIN
• Lortu A.I. pertsonalizatua. Elikadurari, fitnessari eta ongizate orokorrari buruzko osasun coaching.
• Ez hitzordurik, ez estresik: lortu sarbidea edonoiz eta edonon!
• Erraza, dibertigarria eta funtzionatzen du!

Qalorie-rekin, sarbide esklusiboa lortuko duzu teknologian eta zientzian oinarritutako baliabideetan azken joerengana, arrakasta izaten laguntzeko. Bazkariak planifikatzeko, entrenamendu estrategiak edo elikaduraren konplexutasunak ulertzeko laguntza behar duzun ala ez, Qaloriek estalita daukazu.

Qalorie harpidetza bidezko plataforma bat da, tresna multzo osoa eta aditu talde baten laguntza paregabea eskaintzen duena. Harpidetza automatikoki berritzen da, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago, berritze automatikoa desaktibatzen ez bada. Kontua berritzeko kobratuko da uneko epea amaitu baino 24 ordu lehenago.

Deskargatu aplikazioa eta hasi gaur egun bizitza osasuntsu eta betea bizitzen!

Mesedez, partekatu ​feedback@qalorie.com helbidean