Meditation Moments

Meditazio uneak: lasaitasuna, fokua eta lo sakona

Hobeto lo egin, estresa murriztu eta energia areagotu nahi duzu? Ezagutu meditazio uneak! Gure aplikazioak zure bizitzan lasaitasun, arreta eta oreka gehiago ekartzen laguntzen dizu. 200 meditazio baino gehiagorekin, musika-pista paregabeekin, arnasketa ariketak (arnasketa) eta soinu lasaigarriekin, arretarako eta norbere burua zaintzeko denbora egin dezakezu egunero. Aurkitu zure bake unea behar duzunean.

Zergatik meditazio uneak?
Meditation Moments zure barne bakerako eta ongizaterako gida osoa da. Meditazio eta mindfulness adituek urratsez urrats gidatzen zaituzte, zure bidaia laguntzeko hainbat meditazio, ariketa eta programa eskainiz:
- Imajinatu hau: iratzargailuak jotzen du, eta presaka ibili beharrean, goizeko meditazio batekin hasten duzu eguna. Lasai sentitzen zara, eta egun lanpetu baten ondoren, atsedena aurkituko duzu gure loaren meditazio bereziekin. Erlaxazio sakona edo atsedenaldi azkar bat behar duzun ala ez, beti dago zuretzako denbora.
- Helburu bakoitzerako tresnak. Arakatu 200 meditazio gidatu baino gehiago zure bizitza aberasteko. Erabili arnasketa ariketak (arnasketa) lasaitasun une azkar baterako, zuzendu zure pentsamenduak baieztapen eta bistaratze indartsuekin eta sentitu esker on eta positibo gehiago. Igo ezazu zure konfiantza, egin ibilaldi meditazioekin, hobetu fokua edo landu zure pentsamoldea eta uztea.
- Aldarte guztientzako musika. Utzi musikak zure egunean zehar gidatzen zaituen gure bilduma zabalarekin. Hasi zure eguna musika energetikoarekin esnatzeko, bilatu arreta ikasketa-taupadekin edo foku musikarekin, eta askatu estresa piano erlaxagarriarekin eta soinu sendagarriarekin. Egunaren amaieran, loaren musikak eta zarata zuri lasaigarriak lo sakonera eramaten zaitu. Ezagutu binaural eta aldebiko taupada paregabeak, eskuko soinu lasaiak eta naturako soinu hutsak erlaxatzeko une gehigarri baterako.
- Haurrentzako meditazioak. Lagundu zure seme-alabei beren garapen emozionalean eta lagundu bakea aurkitzen gure haurren meditazio eta sehaska-kanta bereziekin.

Zer sartzen da aplikazioan?
Meditation Moments zure eguneko une guztietarako dago, edonoiz eta edonon:
- Lineaz kanpoko entzutea: gozatu zure eduki gogokoena internetik gabe ere.
- Bildumak: aurkitu azkar zure helburura egokitzen diren meditazioak eta musika.
- Eguneroko abisuak: egon koherentea eta egin norbere burua zaintzeko ohitura.
- Aldizkaria: egin eguneroko umore-kontrola eta idatzi nola sentitzen zaren.

Zer irabaziko duzu?
Meditation Moments-ekin, berehalako onurak izango dituzu:
- Hobeto lo egin, sakonago eta esnatu freskatuta sentituz.
- Estresa, antsietatea eta ezinegona alde batera utzi; aurkitu barruko bakea eta bizi gogoz.
- Kontzentrazioa eta fokua hobetu.
- Norberaren buruaren maitasuna eta ongizate orokorra areagotzea.
- Lagundu zure seme-alabei euren garapen emozionalean eta lagundu erlaxatzen.

Premium
Bitxikeria? Probatu Meditation Moments Premium 7 egunez doan! Ezagutu meditazio, musika, ariketa eta ezaugarri guztiak. Proba-aldia igaro ondoren, lortu eduki guztietarako sarbide osoa urtean 56,99 euroren truke.

Galderak edo iritziak?
Zure iritzia baloratzen dugu. Idatzi gurekin mezu elektroniko bat service@meditationmoments.com helbidera.

Lortu informazio gehiago gure pribatutasun-politikari buruz hemen: meditationmoments.com/privacy-policy
Irakurri gure zehaztapenak eta baldintzak hemen: meditationmoments.com/terms-and-conditions