Ponder: AI Therapeutic Journal

Ponder zure AI bidezko pentsamendu-lagun pertsonala da. Ponder zure osasun mentala hobetzeko diseinatutako punta-puntako aldizkaria da. Ponder zurekin batera eboluzionatzen den terapia pertsonaleko tresna da, zure sarreretatik ikasiz eta zure hazkuntzarako egokitutako gonbita, iritzia eta ikuspegi pertsonalizatuak eskaintzen ditu.

EGUNEROKO ALDIZKARIAK APLIKAZIO ONENA

Trabatuta sentitzen zara? Zalantzan zer da hurrengoa? Dena aldatzen ari den bitartean lurrean mantentzen saiatzen ari zara?

Ponder-ek pentsamenduak, estresa eta erabakiak ordenatzeko modu egituratu bat eskaintzen dizu. Egunean minutu gutxitan, gauzak burutik kentzen eta perspektiban jartzen laguntzen dizu, epaiketarik edo zaratarik gabe.

Iritziak

"Aste pare batean, Ponder-ek denbora luzez borrokatu ditudan gauzetan lantzen lagundu dit. Ezin dut imajinatu egunkaria beste modu batean idazten". - John S.

"Ez du nire pentsamenduen oihartzuna besterik egiten; nire kabuz ikusiko ez nituzkeen gauzak agerian uzten ditu. Erruki gehiagorekin trata dezaket nire burua orain. Eskerrik asko!" - Maria Y.

ARGITASUN + ZUZENDARITZAREN EZAUGARRIAK
• Egokitutako eguneroko oharrak: zauden tokian egoteko diseinatua
• AI ereduen aitorpena: ohartu errepikatzen diren pentsamenduak, gaiak eta puntu itsuak
• Egituratutako hausnarketa-bideak: trantsizioetan zehar ibili arretaz, ez fluffz
• Gogorarazten duten abisuak: egon koherentea presiorik gabe
• Diseinuaren arabera pribatutasuna: dena enkriptatuta dago. Ez da ezer partekatzen.

EZ BESTELAKO ALDIZKARIA APLIKAZIO BAT
Ponder marko errealetan errotuta dago, mindfulnessetik zientzia kognitiboraino. Zure idazkeratik ikasten da, denboran zehar moldatzen da eta zure erritmoan prozesatu eta aurrera egiteko tartea ematen dizu.

ZERGATIK ERABILTZEN DU
• Zarata mentala mozten laguntzen dizu
• Garrantzitsuena eta distrakzioa besterik ez dena argitzen du
• Barne-ereduen jarraipena egiten du, begizta berdinak ez errepikatzeko
• Bultzada sortzen du check-in txiki eta koherenteen bidez
• Egitura eskaintzen du gainerako guztia zalantzazkoa sentitzen denean

Trukirik ez. Argi pentsatzen eta intentzioz jokatzen laguntzen dizun tresna besterik ez.

Erabilera-baldintzak: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Pribatutasun politika: https://www.beyondthebreath.io/privacy