Mood Chonk: Self-Care Journal

Iragarkia: aplikazioa kentzeko oharra

Taldearen plan operatiboetan oinarrituta, Mood Chonk aplikazio dendatik kenduko da 2025eko urriaren 15etik aurrera. Data horretatik aurrera, ez da deskargatzeko erabilgarri egongo. Eskerrik asko zure emozioak grabatu eta bidean "Mood Chonk" txikia ezagutu duzuen guztioi! Zure komeni zaizun aldartearen jarraipena egiteko beste aplikazio batzuk arakatzea gomendatzen dugu. Barne hazkuntzarako bidaia osasuntsu eta zoriontsuagoa opa dizugu.

---
Jarraitu aldarteei. Bildu Mood Chonks. Ikus ezazu zeure burua hazten!



Jarraitu zure aldarteari eta utzi forma hartzen Mood Chonks moduan! Izena eman zure emozioei eta idatzi zure egunkarian egunero Mood Chonk berezia sortzeko.

Jarraitu zure Mood Chonks bilduma hazten, eta zure begien aurrean elkarrekin liskartzen diren bitartean zure emozioen ereduak nabaritzen hasiko zara.

Hona hemen nola funtzionatzen duen 3 urrats errazetan:
1. Jarraitu zure aldartea
2. Ezagutu zure Mood Chonk berria
3. Itzuli egunero hausnarketarako eta ikuspegietara

* Are hazkunde pertsonalagoa lortzeko, probatu ALDIZKARI GIDATUAK!

-----
◈ ZER DA UMOREA? ◈
-----
A Mood Chonk zure zati txiki bat da! Egunero zure emozioak grabatzen dituzun heinean, Chonk adoragarri gisa forma hartzen dute. Aldarte bakoitzerako, Mood Chonk bat dago parekatzeko.

Baikorra sentitzen zara? Estresatuta? Eskertuta? Nekatuta? Ikerketek erakusten dute zure sentimenduak izendatzea eta haiei buruzko egunkaria idaztea norbere burua zaintzeko modu osasuntsua dela. Mood Chonk zure emozioak bildumako izaki bizi eta maitagarrietan idazteko modu sortzaile eta koloretsua da.

- Hasi zure egungo sentimenduak baloratzen, *ikaragarritik*tik *ikaragarrira*
- Aukeratu 9 umore mota nagusien artean, edo sortu zurea
- Ezagutu 50+ Mood Chonk guztiak eguneroko aldartearen jarraipenaren bidez
- Zabaldu zure gogoetak *Aldizkari Gidatuen* bidez

▼ Ezaugarri nagusiak:
- Jarraitu zure aldartea eta egunkaria egunero interfaze dibertigarri eta sinple baten bidez
- Gehitu etiketak zure sarrerak sailkatzeko erraz erreferentzia izateko
- Ikusi emozioak bizia hartzen Mood Chonks gisa
- Ezagutu aldarte-ereduak zure astero Chonk View-n
- Egin zure egunkariaren babeskopiak hodeiko biltegiratzearekin

▼ Mood Chonk-ek nola lagun dezakeen:
- Zure aldartearen jarraipena egiteak zure burua hobeto ulertzen laguntzen dizu
- Etiketak zure aldarteari eragiten dion bizitzako atalei buruzko ikuspegia ematen dizu
- Mood Chonks berriak ezagutzeak motibatuta mantentzen zaitu aldartearen jarraipena egiteko bidaian jarraitzeko

▼ Galdera edo iradokizunik al duzu?
Begiratu zure Mood Chonk profilaren orriko [Ohiko galderak eta laguntza] atala ohiko galderei erantzunak aurkitzeko. Laguntza gehigarria behar duzu? Sakatu gutun-azalaren ikonoa gure Chonk laguntza-taldearekin harremanetan jartzeko.

Pribatutasun-politika eta Zerbitzu-baldintzak: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Ohartu eta landu emozio osasungarriak modu ludikoan Mood Chonk-ekin! Eman zure barne sentimenduak izaki adoragarri gisa, eta grabatu zure gogoetak auto-ulertzeko.