Momental: Meditation & Sleep

Bizitza modernoaren zaratak gainezka? Momentalek zure unea aurkitzen laguntzen dizu, hau da, hausnartzeko, lo egiteko, zentratzeko edo erlaxatzeko. Aurkitu zure gogoko unea kalitate handiko soinu-paisaiekin edo isiltasun hutsarekin.

Gauez ezin da lo hartu? Ezin al zara egunean zehar kontzentratuta egon? Estresak nonahi jarraitzen zaitu? Ulertzen dugu.

Momental meditazio tenporizadore minimalista aplikazioa da, marruskadura murrizteko eta zure beharretara berehala bideratzen laguntzeko diseinatutako soinu-paisaiak dituena.

Orrialde bat. Kolpe bat. Ezer gehiago.

• Aukeratu zure unea: meditatu, lo egin, zentratu edo erlaxatu.
• Ezarri iraupena: minutu azkar batetik saio amaigabe batera.
• Pertsonalizatu zure saioa: Gehitu hasiera/amaiera kanpai leunak eta aukerako tarte-markatzaileak.
• Sortu zure soinu-paisaia: hautatu 60 musika-pista baino gehiago (natura, giroa, LoFi, maiztasunak) eta konbinatu nahasketa paregabea sortzeko.
• Jarraitu zure aurrerapena: Eraiki ohitura iraunkor bat marra bisualekin
• Hausnartu zure praktikari buruz: aukeran, saio bakoitzaren ondoren zure pentsamenduak idatzi.

Ez da saioa hasi behar. Ez dago eduki gidaturik. Erabakirik ez. Zuk eta momentua besterik ez.