Eatwise AI: Calorie Estimator

Võtke oma tervise üle kontrolli Eatwise AI abil – ülim kaloriloendur ja toitumisjälgija

Eatwise AI aitab teil saavutada oma kaalueesmärke nutikamate tööriistadega kalorite jälgimiseks, makro tasakaalustamiseks ja valkude haldamiseks. Olenemata sellest, kas alustate uut dieeti, järgite praegust plaani või uurite vahelduvat paastumist, pakub Eatwise AI teile kõike, mida vajate ühes kohas.

Nutikam jälgimine iga eesmärgi jaoks

Kalorite loendur ja jälgija – logige sööki sekunditega ja vaadake oma täpset kalorite arvu. Meie nutikas kalorikalkulaator ja -hindaja näitavad, kuidas teie valikud mõjutavad teie igapäevast toitumist ja pikaajalist toitumist.

Lihtne makrode ja valgu tasakaalustamine – jagage toit süsivesikuteks, rasvadeks ja valkudeks. Olge oma makrodega järjekindel, et saaksite suurendada lihasmassi, kaotada rasva või tasakaalustada toitumist, mis toetab teie kaalueesmärke.

Vahelduva paastu tugi – koostage paastugraafikud, mis sünkroonitakse teie kalorite ja dieedi jälgijaga. Olge meeldetuletuste abil keskendunud ja kasutage veejälgijat, et paastu ajal vedelikku säilitada.

Isikupärastatud eesmärgid – olenemata sellest, kas teie kaalueesmärk on saleneda, toonust tõsta või lihtsalt toitumist parandada, kohandub Eatwise kalorikalkulaatori, toitumise jälgija ja dieedijälgija reaalajas värskendustega.

Olulised arusaamad

Toitumisaruanded – mine kaugemale põhikalorite arvust. Täieliku toitumisjälgija abil saate aru oma makrodest, igapäevastest valkudest ja mikroelementidest.

Edenemisgraafikud – jälgige visuaalselt kaalu, harjumusi ja verstaposte. Iga kalorihinnangu, kaloriloenduri ja dieedijälgija värskendus hoiab teie teekonna mõõdetavana ja motiveerivana.

Water Tracker – saavutage oma hüdratatsioonieesmärgid lihtsalt kasutatava veejälgijaga, mis toetab teie dieeti, toitumist ja vahelduvat paastumisrutiini.

Sinu ümber ehitatud

Töötab iga dieediga – madala süsivesikute, kõrge valgusisaldusega, tasakaalustatud makrode või paindliku toitumisega.

Hoiab teid järjepidevana – kasutage iga päev kaloriloendurit ja jälgijat, et püsida oma kaalueesmärkidega kooskõlas.

Privaatne ja turvaline – teie toitumis- ja toitumisandmed on turvalised.

Laadige alla juba täna Eatwise AI – kaloriloendur, kalorikalkulaator, kalorite hindaja, makrode ja valgu jälgija, dieedi jälgija, vahelduva paastu juhend ja vee jälgija, mis on loodud selleks, et aidata teil iga päev parema toitumisega saavutada oma kaalueesmärke.