AIplate on kõige arenenum toidutuvastuse ja toitumise jälgimise rakendus, mis kasutab tehisintellekti, masinõpet ja arvutinägemise tehnoloogiat teie toidukordade koheseks ja täpseks analüüsiks. See pole lihtsalt kaloriloendur, vaid teie isiklik toitumisekspert, dietoloog ja tervisetreener, kes muudab iga toidufoto põhjalikuks toitumisaruandeks.
Meie revolutsiooniline arvutinägemise mudel on koolitatud enam kui 3 miljoni Ameerika köögi ja rahvusvaheliste toiduainete roa, suupiste, joogi ja magustoidu jaoks. Olenemata sellest, kas sööte traditsioonilisi Ameerika toite, nagu burgereid, hot doge, BBQ ribisid, mac ja juustu, praekana, õunakooki, pannkooke, vahvleid, bageliid, pitsat, tacosid, burritod, praed, homaarirulle, merekarpi, pühvlitiibu, nachosid või kaasaegseid tervisesõbralikke kausse, ca quinoiesi kausse, salatid, avokaado röstsai, teraviljakausid, taimsed burgerid – AIplate tunneb kõik ära 96% täpsusega ja annab täiusliku toitumisprofiili.
Ühe fotoklõpsuga saate täieliku toitumisprofiili – kalorid, valgusisaldus, süsivesikud (liht- ja komplekssed), rasvad (küllastunud, monoküllastumata, polüküllastumata), kiudained, looduslikud ja lisatud suhkrud, naatrium, kaalium, kaltsium, raud, magneesium, tsink, A-vitamiin, C-vitamiin, D-vitamiin, B-oome kompleks, ga-3-vitamiin ja K-vitamiin. rasvhapped. Iga makro- ja mikroelementi analüüsitakse üksikasjalikult kvantitatiivselt.
Kaalulangetamiseks ja kaalujälgimiseks – määrake oma isikupärastatud päevane kalorieesmärk, arvutage BMR, reguleerige aktiivsustaset ja jälgige täpselt, mida sööte. Kalorite puudujäägi või ülejäägi säilitamine on nüüd matemaatiliselt täpne. Logige sisse iga söögikord, suupiste ja jook ning vaadake reaalajas, kui lähedal olete oma eesmärgile. Täpsemate tulemuste saamiseks kasutame spetsiaalseid valemeid, mis on optimeeritud erinevate Ameerika kehatüüpide ja elustiili mustrite jaoks.
Terviklik pere toitumise planeerimine – imikud, väikelapsed, lapsed, teismelised, täiskasvanud, rasedad, rinnaga toitvad emad ja pensionärid – iga vanuserühma ja eluetapi spetsiifilised toitumisvajadused. Looge mitu kasutajaprofiili ja koordineerige kogu pere tervist. Põhineb USDA ja FDA poolt iga vanuserühma jaoks soovitatud toitumisvajadustel.
Tehisintellektil põhinev nutikas söögiplaneerimine – koostage isikupärastatud nädala- ja kuuplaanid, mis põhinevad teie toidueelistustel, terviseeesmärkidel, eelarvepiirangutel, toiduvalmistamisoskustel, aja saadavusel ja hooajalistel koostisosadel. Teaduslikult kinnitatud kohandatud soovitused kõikide dieeditüüpide ja toitumisfilosoofiate jaoks – taimetoitlased, veganid, ketogeensed, paleo-, vahemere-, madala süsivesikute sisaldusega, kõrge valgusisaldusega, madala naatriumisisaldusega dieedid, diabeetikutele sobilikud, DASH-dieedid ja paljud teised.
Arukas retseptide soovitussüsteem – soovitab tervislikke, maitsvaid ja toitvaid retsepte, mis põhinevad teie toitumiseesmärkidel, maitse-eelistustel, tervislikel seisunditel, allergiateabel, toiduvalmistamisajal ja eelarvel. Ameerika, Itaalia, Mehhiko, Hiina, India ja Vahemere köögid – tervislikud valikud igas piirkondlikus ja rahvusvahelises köögis, eelistades USA-s kergesti saadaolevaid koostisosi. Hooajalised retseptid, mis kasutavad kohalikke koostisosi, tervislikud versioonid Ameerika mugavatest toitudest, kiirretseptid, toiduvalmistamise retseptid ja eelarvesõbralikud valikud.
Põhjalik edusammude jälgimine ja täiustatud analüüs – igapäevased, iganädalased, igakuised ja iga-aastased toitumisaruanded ja suundumuste analüüs. Analüüsige toitainete tarbimise mustreid, toidu kvaliteediskoore, toitumise mitmekesisuse indeksit, vastavust MyPlate'i juhistele. Üksikasjalike analüüsitulemuste saamiseks seostage kaalukaotuse edenemine, energiatase, une kvaliteet, seedetrakti tervis ja üldine heaolu näitajad Ameerika terviseandmebaasidega.
AIplate'iga on tervisliku eluviisi omaksvõtmine, toitumiseesmärkide saavutamine ja pikaajalise tervise hoidmine muutunud teaduslikuks. Avastage täpse toitumise jõud ja muutke oma suhet toiduga igaveseks, võttes samal ajal omaks mitmekesine Ameerika toidukultuur. Alusta oma tervislikku tulevikku AIplate'iga!
Värskendatud:
29. sept 2025