Workout - Yoga for Kids

See hariv rakendus pakub lastele hea võimaluse mänguliselt treenida. See esitleb 30 erinevat poosi (nt kass, koer, kaamel, konn, kala, sõdalane ja päikese tervitus), mis tulenevad väikestele lastele kohandatud joogaharjutustest. Üksikud faasid ja pooside variatsioonid (laste esitletud) on selgitatud ja kujutatud fotodel. Iga poosiga kaasneb oma lühike meelelahutuslik animatsioon ja väike luuletus.

Individuaaltreeninguid kasutatakse tondilossi loos ja lõdvestuseks, et mõnusalt uinuda. Poose saab kasutada ka komplektina, mis annab lastele võimaluse oma teed kaardistada. Treeningud on mõeldud eelkooliealistele ja noortele koolilastele, kuid valitud poose (lihtsamates või raskemates vormides) võivad harjutada kõik soovijad, vanusepiirangut pole! Autorid ja lapsed, kes osalesid treeningutel ja väikeste luuletuste salvestamisel, soovivad teile mõnusat treeningut.