Dejar de fumar poco a poco

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Información de la aplicación

¿Buscas una app para dejar de fumar, poco a poco, sin presión y a tu ritmo?
Alive es una aplicación diseñada para ayudarte a dejar de fumar gradualmente, con un plan que se adapta a ti. Reduce la cantidad de cigarrillos que consumes cada día, mejora tu salud, recupera tu bienestar y transforma tus hábitos para siempre. Es una forma amable y efectiva de acercarte a una vida libre de tabaco.

¿Cómo funciona esta app?
Alive calcula intervalos entre cada cigarrillo. Semana tras semana, el tiempo entre ellos se alarga gradualmente, lo que permite que tu cuerpo se desintoxique sin ansiedad. Este enfoque progresivo ayuda a reducir la dependencia a la nicotina sin tener que dejar el tabaco de golpe.
En las últimas fases, tú decides cuándo fumar, hasta que puedas dejar el cigarrillo definitivamente y alcanzar tu meta smoke free.

Ideal si tú...
• Quieres dejar de fumar sin sentir que lo cortas de golpe
• Buscas un plan personalizado y una app fácil de usar
• Quieres fumar menos sin renunciar de forma brusca al tabaco
• Fumas por hábito, estrés o en situaciones sociales
• Necesitas apoyo constante para seguir tu progreso

Funciones clave de la aplicación:
• Programa dividido en fases semanales
• Registro diario de cada cigarrillo
• Sistema personalizado que aumenta los tiempos entre cada consumo
• Estadísticas que muestran tu avance paso a paso
• Recordatorios y seguimiento constante
• Apoyo tras tu última fase, para mantenerte sin fumar tabaco

Beneficios reales desde el primer día:
• Reduces tu consumo de cigarrillo sin presión hasta dejar de fumar
• Menos ansiedad, más control
• Menor exposición a la nicotina y al tabaco
• Mejora visible en tu salud, tu energía y tu vida diaria
• Te liberas del hábito de fumar poco a poco
• Ganas libertad, tiempo y claridad mental
• Te acercas cada día a una vida smoke free

Empieza hoy con Alive App
No importa cuánto fumes ni cuántas veces lo hayas intentado: esta aplicación está diseñada para acompañarte con respeto, sin juicios ni presión para dejar de fumar. Alive es tu herramienta para cambiar, paso a paso, con una estrategia efectiva y motivadora.

Aplicación útil, efectiva y sencilla.
Pensada para ayudarte a tomar el control de tu salud, transformar tu día a día y sentirte mejor. Si estás listo para empezar a cambiar, Alive App está lista para ti.

Consulta a tu médico.
Esta app es una herramienta de apoyo para mejorar tu salud y bienestar. No sustituye un tratamiento médico.

Términos y Condiciones
Al descargar esta aplicación, aceptas nuestros Términos y Condiciones:
https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/
y nuestra Política de Privacidad:
https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/

Más información:
https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/
Última actualización
12 may 2025

Seguridad de los datos

La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
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Valoraciones y reseñas

4,6
847 reseñas
Juan Martin Iglesias Bustillo
10 de septiembre de 2025
Si bien la vengo usando hace pocos días, me gustaría sugerir que ese primer día la app permita colocar cuántos cigarrillos fumé antes de descargar la app ese mismo día. es una pavada, aunque no estaría mal. En lo demás viene funcionando muy bien y parece un buen plan el hecho de que consulte antes de pasar de fase. Veremos cómo sigue. Muchas gracias!
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Samanta Dening
23 de julio de 2025
Excelente app! Probé otras, pero no me sentí tan cómoda con ninguna como con esta. Me ayudó a pasar de más de 40 cigarrillos diarios a 12 en un mes. ¡Muchas gracias!
6 personas han valorado esta reseña como útil
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Francisco Garibay
23 de julio de 2025
Hola! Nos alegra mucho saber que esta app para reducir y dejar de fumar te esté ayudando tan bien. Saludos y gracias por el review!
José Luis Herrera Cervantes
8 de septiembre de 2023
Es muy buena aplicación pero no veo la opción de poner cuántos cigarros fumé al dia, al momento, para que así me restringa más tiempo y no solo 3 hrs (no sé si me explique) o sea, si me fumé 3 cigarros al momento antes de dormir, quisiera poner que me fumé 3 cigarros y así me indique la app que puedo volver a fumar dentro de 9 o 12 hrs (por ejemplo) porque si me fumo 1 cigarro o 2 o 3 me pone la misma cantidad de tiempo (3 hrs) para volver a fumar, ojalá puedan mejorar ese aspecto. Gracias
2 personas han valorado esta reseña como útil
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Francisco Garibay
8 de septiembre de 2023
Gracias por tus comentarios! Idealmente deberías de ajustarte a los tiempos de espera entre cigarros y no fumarlos seguidos como en el ejemplo de fumar 3 antes de dormir. Si necesitas fumar antes de tiempo puedes registrarlo tocando el botón “fumar antes de tiempo” Para más información puedes leer la pestaña programa dentro de la app. Saludos!

Novedades

Dejar de fumar es más sencillo si reduces poco a poco. Avanza a tu ritmo, disminuye la ansiedad y deja el tabaco para siempre. Alive siempre está a tu lado.

Asistencia de la aplicación

Información del desarrollador
FRANCISCO JAVIER GARIBAY QUINTANILLA
fran@franciscogaribay.com
Nueva Jersey 9 BENITO JUAREZ, CDMX 03810 Ciudad de México, CDMX Mexico
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