Home Workouts for Women

Αποκτήστε φόρμα σε 30 ημέρες με 10 λεπτά καθημερινές προπονήσεις στο σπίτι για γυναίκες!

Η εφαρμογή Home Workouts for Women του Nexoft Mobile είναι μια δωρεάν εφαρμογή απώλειας βάρους για γυναίκες.

Η απώλεια βάρους και η καύση λίπους είναι πλέον ταχύτερη και ευκολότερη με το πρόγραμμα καύσης λίπους Γυναικεία γυμναστική του Nexoft Mobile - Home Weight Loss Workouts! Με στοχευμένες προπονήσεις σε αυτήν την εφαρμογή, μπορείτε να εστιάσετε στους στόχους της φυσικής σας κατάστασης και σε περιοχές όπως το πλήρες σώμα, τους γλουτούς, τους κοιλιακούς, τα πόδια, τα χέρια, την κοιλιά, την πλάτη, το διάκενο στους μηρούς και πολλά άλλα. Κάψτε το λίπος της κοιλιάς, τονώστε τους γλουτούς, αδυνατίστε τα πόδια, κόψτε τη μέση και αποκτήστε φόρμα με αυτήν την εφαρμογή!

Η εφαρμογή γυμναστικής για γυναίκες στο σπίτι Nexoft Mobile για απώλεια βάρους σάς βοηθά να χάσετε βάρος γρήγορα και να αυξήσετε τη μυϊκή σας μάζα μέσα σε λίγες εβδομάδες χάρη στις ασκήσεις που σας προσφέρονται με το εξατομικευμένο της πρόγραμμα.

Τι περιέχει η εφαρμογή Home Workouts for Women του Nexoft Mobile;
-Εξατομικευμένο πρόγραμμα προπόνησης 30 ημερών
-Σχεδιασμένο για γυναίκες να καίνε θερμίδες με μέγιστο και χαλαρό βάρος
-Χωρίς εξοπλισμό ασκήσεις απώλειας βάρους, ασκήσεις σωματικού βάρους για γυναίκες
-Καθημερινές προπονήσεις για όλο το σώμα κατάλληλες για οποιοδήποτε επίπεδο φυσικής κατάστασης όπως αρχάριους, μεσαίους και προχωρημένους χρήστες
- Προπονήσεις υψηλής ταχύτητας, γυμναστική, αερόμπικ, πιλάτες, γιόγκα και προπονήσεις με συγκρότημα αντίστασης
-Προπονήσεις εστιασμένες στην περιοχή για γυναίκες όπως στήθος, χέρια, πόδια, κοιλιά, γλουτιαίοι, ασκήσεις πυρήνα και πολλά άλλα.
-Ρουτίνες προθέρμανσης και διατάσεων
-Φιλικές για αρχάριους, ήπιες και χαμηλού αντίκτυπου συνεδρίες καρδιο άσκησης
-Personal trainer που σας καθοδηγεί μέσω βίντεο οδηγιών
-Ανάλυση και Έκθεση Σώματος AI
- AI Personal coach (MoveMate), AI Chat θα σας βοηθήσει να προπονηθείτε αποτελεσματικά
-Καθημερινή υπενθύμιση άσκησης
-Θερμιδικός ανιχνευτής και προτάσεις γευμάτων, προγράμματα διατροφής και διατροφής

Εστιάστε στους στόχους σας, παρακολουθήστε την πρόοδό σας και αποκτήστε φόρμα με αυτήν την εφαρμογή γυμναστικής για γυναίκες. Επιλέξτε τους στόχους σας και ξεκινήστε να γυμνάζεστε με καθημερινά απλά σχέδια 7-15 λεπτών σύμφωνα με τους στόχους σας, όπως προπονήσεις για επίπεδη κοιλιά, προπονήσεις σώματος μπικίνι, τονισμένους δικέφαλους και τρικέφαλους, ασκήσεις για μεγαλύτερους γλουτούς, αδυνάτισμα ποδιών κ.λπ.

Δημιουργήστε ένα σχέδιο με τον personal trainer στις τσέπες σας τώρα και επιλέξτε τους στόχους σας με τις καλύτερες ασκήσεις ισχίων, ασκήσεις κοιλιάς, ασκήσεις γλουτών και άλλα που έχουν δημιουργηθεί για να διαμορφώσετε τους γοφούς σας και να αποκαλύψετε τις καμπύλες σας.

Κάψτε θερμίδες στο σπίτι, στη δουλειά, όπου και όποτε θέλετε, ΧΩΡΙΣ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟ, σε λιγότερο από 1 ώρα, με τον προσωπικό σας γυμναστή. Μπορείτε να κάνετε αθλήματα όπου θέλετε και εκτός σύνδεσης! Τι περιμένεις;

Το Fit Women club σας περιμένει. Λάβετε μέρος στις προκλήσεις των 30 ημερών της ομάδας μας, κάντε τη δουλειά του σώματός σας, γυμναστείτε χωρίς γυμναστήριο, τεμαχίστε σε 30 ημέρες, προγραμματίστε τα σχέδια φυσικής σας κατάστασης και διατηρήστε την υγεία σας. Οι στόχοι του σώματός σας δεν ήταν ποτέ πιο κοντά.

Κατεβάστε αυτήν τη δωρεάν εφαρμογή γυμναστικής που είναι προσαρμοσμένη για γυναίκες και κορίτσια όλων των ηλικιών: το UpFit - Home Workouts for Women για να πετύχετε το τέλειο σώμα.