75 Hard Challenge Tracker

100+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Δημιουργήστε συνέπεια κάθε μέρα


Μείνετε σε καλό δρόμο και επιτύχετε κάθε στόχο με ένα πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας σχεδιασμένο για προκλήσεις, παρακολουθήστε τις εργασίες σας και τραβήξτε μια φωτογραφία για να δείτε την πρόοδό σας!
Δεν έχει σημασία αν θέλετε έναν κανονικό ιχνηλάτη συνήθειας ή για να παρακολουθείτε την κλασική πρόκληση 28 ημερών, 75 μαλακή πρόκληση ή 75 σκληρή πρόκληση, αυτό το πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας κάνει τις καθημερινές εργασίες απλές στην προβολή, την ενημέρωση και την ολοκλήρωση

Ευέλικτες επιλογές παρακολούθησης συνήθειας


Πρόκληση 28 ημερών – Δημιουργήστε γρήγορες, εστιασμένες συνήθειες για γρήγορο ξεκίνημα και διαρκή ορμή.
75 Soft Challenge – Ακολουθήστε ένα ισορροπημένο σχέδιο με προσαρμόσιμους κανόνες που ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας.
75 Medium Challenge – Αναλάβετε ένα μέτριο πρόγραμμα για σταθερή πρόοδο και πειθαρχία.
75 Hard Challenge – Παρακολουθήστε κάθε προπόνηση, στόχο στο νερό, γεύμα και καθημερινή φωτογραφία προόδου για το απόλυτο τεστ.
Διαλέξτε ένα, ανακατέψτε πολλά ή σχεδιάστε το δικό σας. Το ενσωματωμένο πρόγραμμα παρακολούθησης συνήθειας προσαρμόζεται σε κάθε ρουτίνα και κρατά κάθε στόχο εντός χρονοδιαγράμματος.

Γιατί να επιλέξετε αυτήν την εφαρμογή


~ Απλή διεπαφή χτισμένη γύρω από έναν ισχυρό ιχνηλάτη συνήθειας
~ Φτιαγμένο με γνώμονα τις προκλήσεις του ιού: πρόκληση 28 ημερών, 75 μαλακή πρόκληση, 75 σκληρή πρόκληση
~ Δημιουργήστε προσαρμοσμένες προκλήσεις που θέλετε να συνεχίσετε να βελτιώνετε και να χτίζετε έναν καλύτερο εαυτό σας!
~ Τα καθαρά γραφικά και οι φωτογραφίες προόδου σας κρατούν υπεύθυνους

Ημερήσιες υπενθυμίσεις και ειδοποιήσεις


Μην χάσετε ποτέ μια εργασία!
Λάβετε αυτόματες υπενθυμίσεις για προπονήσεις, γεύματα, ενυδάτωση και φωτογραφίες προόδου
ιδανικό για να παραμείνετε συνεπείς στην πρόκληση 75 σκληρών, στην ευέλικτη πρόκληση 75 ή σε μια γρήγορη πρόκληση 28 ημερών.
Ενημερώθηκε στις
24 Σεπ 2025

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 3 ακόμη
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία, Οικονομικά στοιχεία και 3 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Δεν είναι δυνατή η διαγραφή δεδομένων

Τι νέο υπάρχει

We’re always improving the 75 Hard Challenge Tracker with performance boosts and small fixes.

Whether you’re on a 28, 30, or 100 day challenge, a soft, medium, hard 75 day challenge — this update keeps your tracking smooth and reliable.