ZOE Health: AI Food Scanner

Η δωρεάν εφαρμογή της ZOE σάς βοηθά να δημιουργήσετε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, να τρώτε πιο προσεκτικά και να κατανοείτε τη διατροφή σας παρακολουθώντας ένα γεύμα τη φορά. Επειδή αυτό που τρώτε μπορεί να βελτιώσει την ενέργεια, τη διάθεση, την υγεία του εντέρου και τον ύπνο σας.

Με την υποστήριξη της έρευνας αιχμής, της βαθμολογίας τροφίμων με τεχνητή νοημοσύνη, δεδομένων μικροβιώματος και της μεγαλύτερης διατροφικής μελέτης στον κόσμο που διεξάγει η ZOE, η δωρεάν εφαρμογή μας παρέχει επιστημονικά υποστηριζόμενες γνώσεις διατροφής — μειώνοντας τον θόρυβο του παραπλανητικού μάρκετινγκ τροφίμων και τις συγκεχυμένες συμβουλές διατροφής. Έτσι, είτε ο στόχος σας είναι να τρώτε λιγότερα επεξεργασμένα τρόφιμα, να τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες και πρωτεΐνες ή απλά να κατανοείτε τι υπάρχει στην πραγματικότητα στο φαγητό σας — ο σαρωτής τροφίμων AI της ZOE σάς βοηθά να κάνετε ενημερωμένες επιλογές τροφίμων που υποστηρίζονται από την επιστήμη και όχι από τις τάσεις.

Το ZOE ενισχύει την υγιεινή διατροφή με καθημερινές διατροφικές οδηγίες και έναν έξυπνο ιχνηλάτη τροφίμων. Η εφαρμογή μας σάς δίνει άμεσες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις για την υποστήριξη εξυπνότερων διατροφικών επιλογών και μακροπρόθεσμης υγείας. Σας βοηθά να μετατοπίσετε την εστίασή σας από τη μέτρηση θερμίδων στη διατροφή, την υγεία του εντέρου και την ποιότητα των τροφίμων – κάνοντας την υγιεινή διατροφή απλή, βιώσιμη και ευχάριστη.

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε με τη δωρεάν εφαρμογή διατροφής της ZOE που υποστηρίζεται από την επιστήμη:


ΣΑΡΩΣΤΕ ΟΠΟΙΑΔΗΠΟΤΕ ΤΡΟΦΙΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΤΕ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΤΟΥ
Με τον σαρωτή γραμμωτού κώδικα, η εφαρμογή ZOE χρησιμοποιεί την Κλίμακα Κινδύνου Επεξεργασμένων Τροφίμων για να αποκαλύψει τη βαθμολογία κινδύνου του φαγητού σας, βοηθώντας σας να κατανοήσετε πώς η επεξεργασία ενός τροφίμου μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας. Θα λάβετε ξεκάθαρα, βασισμένα σε στοιχεία ανατροφοδότηση διατροφής σε δευτερόλεπτα, με βάση την επιστήμη - όχι την περιστροφή μάρκετινγκ. Η Κλίμακα Κινδύνου αποκαλύπτει τη βαθμολογία ενός τροφίμου — από μηδενικό κίνδυνο σε υψηλό κίνδυνο. Κατασκευασμένο από κορυφαίους επιστήμονες της ZOE στον κόσμο, αυτό το εργαλείο περιορίζει τις συγκεχυμένες ετικέτες και τις τσιτάτα του μάρκετινγκ υγείας, ώστε να μπορείτε να κάνετε πιο έξυπνες επιλογές τροφίμων κάθε φορά που τρώτε.

ΦΤΙΑΞΕ ΕΝΑ ΓΕΥΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ
Με μία μόνο φωτογραφία, η εφαρμογή μας σάς παρέχει βασισμένες σε στοιχεία ανατροφοδότηση διατροφής σε δευτερόλεπτα, που υποστηρίζεται από τη μοναδική βάση δεδομένων τροφίμων της ZOE. Όταν τρώτε ένα γεύμα, το ZOE θα σας πει αμέσως πόσο υγιεινό είναι. Με τη φωτογραφική καταγραφή των τροφίμων, μπορείτε να λάβετε οδηγίες διατροφής από τον προπονητή σας δίαιτας AI. Το ZOE σάς παρέχει καθημερινές γνώσεις διατροφής και βαθμολογία γευμάτων, βοηθώντας σας να τρώτε προσεκτικά και να κάνετε πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές που υποστηρίζουν τις διατροφικές σας συνήθειες, το υγιεινό μαγείρεμα, τους στόχους απώλειας βάρους και διατήρησης βάρους και τη συνολική ευεξία.

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ, ΜΙΑ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΤΗ ΦΟΡΑ
Είτε θέλετε να μειώσετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα υψηλού κινδύνου είτε να τρώτε περισσότερα φυτά, ο σαρωτής τροφίμων AI της ZOE διευκολύνει τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών που διαρκούν. Λάβετε καθημερινές γνώσεις σχετικά με τη διατροφή και τη βαθμολογία των γευμάτων για να τρώτε προσεκτικά και να κάνετε πιο υγιεινές επιλογές τροφίμων. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με καθημερινά σκορ, σερί και επιτεύξιμους στόχους — χωρίς μέτρηση θερμίδων ή ενοχλητικές εικασίες.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ
- Χρησιμοποιήστε το σαρωτή γραμμωτού κώδικα σε συσκευασμένα τρόφιμα για να αποκαλύψετε τον κίνδυνο
- Τραβήξτε μια φωτογραφία των γευμάτων και των σνακ σας για να δείτε τη βαθμολογία τους
- Κατανοήστε πώς τα επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας
- Παρακολουθήστε τα γεύματα, τη διατροφή και την ποικιλία των φυτών καθημερινά
- Παρακολουθήστε την πρόοδο και δημιουργήστε σειρές προς πιο έξυπνη διατροφή
- Επιβραβεύεστε για τη λήψη υγιεινών αποφάσεων και την επίτευξη στόχων υγιεινής διατροφής
- Μάθετε πώς να τρώτε σε αφθονία, χωρίς περιορισμούς
- Αποκτήστε πρόσβαση σε εργαλεία καθοδήγησης διατροφής που κάνουν την υγιεινή διατροφή απλή και βιώσιμη
- Προγραμματίστε πιο έξυπνα γεύματα κάνοντας απλές εναλλαγές, όπως η προσθήκη περισσότερων φυτικών ινών, υγιεινών πρωτεϊνών ή ποικιλίας στο πιάτο σας

ΖΩΗ σημαίνει ζωή. Και μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που τρώτε, αισθάνεστε και ζείτε — ξεκινώντας από την επόμενη λήψη ή σάρωση στην εφαρμογή.