AIplate Μετρητής θερμίδων

Το AIplate φέρνει εργαστηριακή ακρίβεια στη διατροφή σου με μία μόνο φωτογραφία. Ο ενσωματωμένος αλγόριθμος computer vision έχει εκπαιδευτεί σε δύο εκατομμύρια εικόνες και αναγνωρίζει πάνω από δεκατρείς χιλιάδες πιάτα της ελληνικής και διεθνούς κουζίνας. Διακρίνει μουσακά, παστίτσιο, σουβλάκι, χωριάτικη σαλάτα, γεμιστά, κέικ πορτοκαλιού, αλλά και ramen, falafel ή burger φυτικής πρωτεΐνης. Μετά τη λήψη η εφαρμογή εκτιμά τον όγκο της μερίδας με μονοκάμερη τρισδιάστατη ανάλυση, υπολογίζει θερμίδες, πρωτεΐνες, κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά, αργούς και γρήγορους υδατάνθρακες, φυτικές ίνες, πρόσθετα σάκχαρα, νάτριο, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, βιταμίνες A C D E K και ωμέγα τρία. Η ακρίβεια ταυτοποίησης ξεπερνά το ενενήντα δύο τοις εκατό και το μέσο σφάλμα όγκου παραμένει κάτω από έντεκα τοις εκατό, ώστε τα δεδομένα να χρησιμοποιούνται με ασφάλεια σε ιατρικά ή αθλητικά προγράμματα.
Κατά την πρώτη εκκίνηση ορίζεις στόχο. Επιλογές: απώλεια βάρους, διατήρηση, αύξηση μυϊκής μάζας, έλεγχος χοληστερόλης, διαχείριση γλυκόζης, πλήρης φυτοφαγία. Εισάγεις ηλικία, ύψος, βάρος, φύλο, καθημερινή δραστηριότητα και αλλεργίες. Ο αλγόριθμος υπολογίζει βασικό μεταβολισμό, δημιουργεί όριο θερμίδων και μακροθρεπτικών και το ανανεώνει αυτόματα όταν καταγράφονται διακυμάνσεις βάρους ή μεγάλος αριθμός βημάτων από την εφαρμογή Υγεία. Έτσι το πρόγραμμα προσαρμόζεται χωρίς χειροκίνητη παρέμβαση.
Στην κεντρική οθόνη τρεις δακτύλιοι με χρώματα δείχνουν διαθέσιμες θερμίδες, πρωτεΐνη και υδατάνθρακες. Όταν μία κατηγορία ξεπεραστεί, ο δακτύλιος γίνεται κόκκινος και εμφανίζεται ειδοποίηση. Με επιλογή "Λεπτομέρειες" βλέπεις αναλυτικό πίνακα λιπαρών, διαχωρισμό μονοακόρεστων και πολυακόρεστων, ποσοστό ωμέγα τρία προς ωμέγα έξι, καθώς και γραμμικό γράφημα ιχνοστοιχείων επτά ημερών. Εάν για παράδειγμα ο σίδηρος παραμένει χαμηλός πέντε συνεχόμενες ημέρες, το AIplate προτείνει τροφές πλούσιες σε σίδηρο και συνδυαστικά συστατικά που βελτιώνουν την απορρόφηση, όπως βιταμίνη C.
Εβδομαδιαίος σχεδιαστής γευμάτων
Δημιουργεί μενού επτά ημερών λαμβάνοντας υπόψη γευστικές προτιμήσεις, ώρες εργασίας, προϋπολογισμό και διαθέσιμα σκεύη κουζίνας.
Παράγει λίστα αγορών ταξινομημένη κατά τμήμα σούπερ μάρκετ και εκτιμά συνολικό κόστος με βάση τιμές καταναλωτή.
Προσφέρει εναλλακτικά υλικά όταν ένα προϊόν είναι εκτός εποχής ή υπερβαίνει το όριο κόστους.
Λειτουργία Restsaver
Σαρώνει το ψυγείο, καταγράφει υπολείμματα και προτείνει συνταγές μηδενικής σπατάλης.
Υπολογίζει αυτόματα νέα μακροθρεπτικά για τη συνταγή επαναχρησιμοποίησης και τα συγκρίνει με τους ημερήσιους στόχους.
Βοηθός γλυκαιμικής απόκρισης
Υπολογίζει γλυκαιμικό φορτίο κάθε γεύματος.
Παρέχει άμεσες συστάσεις μείωσης υδατανθράκων ή αύξησης φυτικών ινών για σταθεροποίηση σακχάρου.
Παρακολούθηση νερού και ηλεκτρολυτών
Θέτεις στόχο ενυδάτωσης σε ml ανά κιλό ή σταθερή τιμή.
Η εφαρμογή αυξάνει αυτόματα τον στόχο εάν η εξωτερική θερμοκρασία ξεπεράσει τριάντα δύο βαθμούς ή αν καταγράφεται έντονη άσκηση.
Mindful Timer
Χρονόμετρο είκοσι λεπτών με δονήσεις υπενθυμίζει αργή μάσηση.
Μετά το γεύμα εισάγεις αίσθηση κορεσμού και διάθεση. Ο συνδυασμός αποθηκεύεται για ανάλυση ψυχοδιατροφικής συμπεριφοράς.
Ασφάλεια και απόρρητο
Όλες οι εικόνες μπορούν να επεξεργάζονται εξ ολοκλήρου στη συσκευή χωρίς αποστολή νέφους.
Κατά τη συγχρονισμένη αποθήκευση χρησιμοποιείται κρυπτογράφηση AES 256 σε κατάσταση ηρεμίας και TLS 1.3 σε μεταφορά.
Υποστήριξη κλειδώματος με δακτυλικό αποτύπωμα ή Face ID και δυνατότητα πλήρους διαγραφής.
Δεν προβάλλονται διαφημίσεις ούτε κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτους.
Προσβασιμότητα
Θέμα σκοτεινό, δυναμικό μέγεθος γραμματοσειράς, υψηλή αντίθεση.
Συμβατότητα με VoiceOver και περιγραφές εικόνων για άτομα με οπτική αναπηρία.
Gamification
Κερδίζεις διακριτικά όπως "Ίνες Ημέρας", "Πέντε Χρώματα", "Ήρωας Ενυδάτωσης".
Ανώνυμη κατάταξη ανά περιφέρεια επιτρέπει υγιή ανταγωνισμό χωρίς αποκάλυψη προσωπικών δεδομένων.
Παράδειγμα ολοήμερης χρήσης
Πρωί φωτογραφίζεις δύο φέτες ψωμί