Wahoo SYSTM: Εξυπνότερη εκπαίδευση. Πραγματικό κίνητρο.
Πετύχετε τους στόχους σας προσθέτοντας δομή στην ποδηλασία σας και προπονηθείτε με σκοπό χρησιμοποιώντας το Wahoo SYSTM. Κάθε προπόνηση προσαρμόζεται σε εσάς—τις δυνάμεις σας, τους στόχους σας και το στυλ ιππασίας σας για να σας κάνει καλύτερο αθλητή..
Γιατί Wahoo SYSTM;
Ένα προφίλ αναβάτη που σας γνωρίζει: Μάθετε για τα προσωπικά σας πλεονεκτήματα και αδυναμίες υπερβαίνοντας το FTP και αποκτήστε το προσωπικό σας προφίλ αναβάτη με βάση το 4DP®. Προσδιορίζοντας τις 4 μετρήσεις ισχύος σας - Sprint, Attack, Breakaway και Endure - μπορείτε να προπονηθείτε πιο έξυπνα, να εστιάσετε στους προσωπικούς σας στόχους και να κάνετε όλες τις προπονήσεις σας εφικτές με στόχους που δεν προϋποθέτουν ότι ταιριάζετε σε ένα τυπικό προφίλ φυσικής κατάστασης.
Καθοδήγηση που σας συναντά Εκεί που βρίσκεστε: Δεν είστε σίγουροι τι να οδηγήσετε σήμερα; Θα λάβετε μια εξατομικευμένη ημερήσια σύσταση προπόνησης με βάση τον διαθέσιμο χρόνο, το κίνητρο, την κούραση και τα πρόσφατα δεδομένα προπόνησης για να κάνετε το ποδήλατο λίγο πιο εύκολο κάθε μέρα.
Εκπαίδευση που δίνει κίνητρο: Οδηγήστε με επαγγελματίες, εξερευνήστε επικές διαδρομές και τα όρια ώθησής σας με μια τεράστια βιβλιοθήκη περιεχομένου:
•The Sufferfest: Οι συνεδρίες υψηλής έντασης για οικοδόμηση σας ωθούν στα όριά σας, ενώ βελτιστοποιείτε τον χρόνο που βρίσκεστε στο ποδήλατο.
•Στην τοποθεσία: Κάντε επικές διαδρομές με καθηλωτική προπόνηση.
•Έμπνευση: Μείνετε παρακινημένοι κατά την ανάρρωσή σας και τις εύκολες βόλτες σας με επικές ιστορίες και εκπληκτικές περιπέτειες.
•ProRides: Πηγαίνετε ώμος με ώμο με τους επαγγελματίες με πλάνα στο σκάφος και στόχους ισχύος που μιμούνται την πραγματική απόδοση του αγώνα.
•Μια εβδομάδα με: Ακολουθήστε τους Wahooligans μέσω της ρουτίνας τους για να μάθετε τις συμβουλές και τα κόλπα τους και να κάνετε μερικές από τις αγαπημένες τους προπονήσεις.
•Παρακολουθήστε το δικό σας: Μεταδώστε το δικό σας περιεχόμενο βίντεο ενώ παραμένετε σε καλό δρόμο με τους στόχους προπόνησης στην οθόνη.
Σχέδια που έχουν δημιουργηθεί για πραγματικούς στόχους: Πετύχετε τους στόχους σας με δομημένα σχέδια που υποστηρίζονται από την επιστήμη που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το προφίλ αναβάτη σας, να ολοκληρώσετε μια εκδήλωση ή να συντρίψετε τον επόμενο αγώνα σας..
Συλλέξτε σήματα: Ολοκληρώστε ομάδες σχετικών προπονήσεων ποδηλασίας, γιόγκα και ενδυνάμωσης για να κερδίσετε σήματα για κατηγορίες προπόνησης, συνεχόμενες ημέρες, προπονήσεις σε έναν μήνα και πολλά άλλα!
Περισσότερα από μια προπόνηση με ποδήλατο: Υποστηρίξτε την ποδηλασία σας με ενσωματωμένα προγράμματα γιόγκα, ενδυνάμωσης και νοητικής προπόνησης που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την ποδηλατική σας απόδοση.
Προπονηθείτε με τον δικό σας εξοπλισμό: Συνδέστε τους προπονητές σας με δυνατότητα Bluetooth, τον μετρητή ισχύος και την παρακολούθηση καρδιακών παλμών.
Γίνετε μέλος μιας παγκόσμιας κοινότητας και προπονηθείτε με καθοδήγηση από προπονητές και αθλητικούς επιστήμονες παγκόσμιας κλάσης. Το Wahoo SYSTM κάνει κάθε προπόνηση να μετράει.
Ενημερώθηκε στις
20 Αυγ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση