Shapy Workout: Home Fitness

Mach dich bereit, deinen Körper zu formen und deine Fitnessziele zu erreichen – mit Shapy – der ultimativen Workout-App für Frauen. Mit unbegrenztem Zugriff auf personalisierte Trainingsprogramme, Ernährungspläne und einem Personal Trainer hast du alles, was du brauchst, um deinen Traumkörper zu erreichen. Von HIIT über Cardio und Kraft bis hin zu Gewichtsverlust – für jedes Fitnesslevel ist etwas dabei. Mit unserem Workout-Tracker kannst du deine Fortschritte verfolgen und die Ergebnisse rund um die Uhr in Echtzeit sehen. Tritt Trainingsgruppen bei, trainiere mit Freunden und lass dich von anderen Mitgliedern unterstützen und motivieren. Verabschiede dich von Standarddiäten und freue dich auf einen personalisierten Ernährungsplan, der speziell auf dich zugeschnitten ist. Mit Schritt-für-Schritt-Workout-Videos und Tipps wirst du im Handumdrehen fit. Starte noch heute deine Fitnessreise mit Shapy und verwandle deinen Körper Training für Training.

Die App enthält mehrere Premium-Trainingsprogramme wie HIIT, Cardio, Kraft, Ausdauer und Gewichtsverlust!
Für Anfänger und Fortgeschrittene ist etwas dabei! Für Damen gibt es unser spezielles Workout für Bauch, Beine, Rücken, Po und mehr.

Was auch immer Ihr persönliches Wellnessziel ist, wir unterstützen Sie dabei, es zu erreichen – mit einem gesunden Ernährungs- und Trainingsplan. Übergewicht? Raus damit! Verbrennen Sie Fett, straffen Sie Ihren Körper und pflegen Sie einen gesunden Lebensstil. Probieren Sie unser 7-Minuten-Workout, unser Bauchmuskeltraining, unser Po-Workout für einen definierten Po, unser Sixpack in 30 Tagen und mehr. Wer sagt, dass man nicht auch mal einen Strandkörper bekommen kann?

Mit der Premium-Mitgliedschaft haben Sie Zugriff auf alle Funktionen der App. Tausende zufriedene Kunden haben ihre Bewertungen hinterlassen und bestätigen damit die Qualität von Shapy. Mit der App profitieren Sie von der Expertise unserer Fitness- und Ernährungsexperten, ohne jemals ins Fitnessstudio gehen, Gewichte heben oder einen Trainer bezahlen zu müssen.

Wählen Sie aus einer Vielzahl von Übungen und Trainingsplänen mit unterschiedlicher Länge und Intensität. Straffen und formen Sie Ihre Körpermitte, machen Sie ein Bauchmuskeltraining, lernen Sie Liegestütze und versuchen Sie sich im Shred! Sie brauchen keine spezielle Ausrüstung, nur Ihren Körper und Geist! Bauen Sie Ausdauer und Flexibilität mit unseren wissenschaftlich fundierten Trainingsroutinen auf.

Verpassen Sie nicht unsere ausgewogenen Ernährungspläne! Sie erhalten Mahlzeitenempfehlungen, die auf Ihre Ernährungseinschränkungen, -gewohnheiten und -bedürfnisse abgestimmt sind. Wir begleiten Sie Schritt für Schritt. Begeben Sie sich mit uns auf eine Fitness- und Gesundheitsreise!

Fühlen Sie sich der Herausforderung gewachsen? Keine Sorge, Shapy sendet Ihnen täglich motivierende Nachrichten und Erinnerungen, um Sie zu motivieren, weiter zu trainieren und Ihre Diät einzuhalten. Sagen Sie es mit mir: „Ich arbeite an meiner Fitness!“

Sie brauchen nur 4 Wochen konsequentes Training, um erste Veränderungen zu sehen. Danach erwartet Sie ein lebenslanges Fitness-Abo. Vergessen Sie andere Abnehm-Apps, laden Sie jetzt unsere Shapy-App herunter, trainieren Sie zu Hause und entfesseln Sie Ihr volles Potenzial!