Smoke Free – Rauchen aufhören

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Über diese App

Smoke Free Premium:
*Es ist kostenlos – die Krankenversicherungen übernehmen 100% der Kosten*
- Triff QC, deinen eigenen Quit Coach-Chatbot
- Folge einem Programm, das sich bewährt hat
- Vergiss deine Verlangen mit unserem innovativen Spiel
- Tausch dich mit unserer äußerst unterstützenden Community aus



Die meisten Privatversicherungen erstatten die Kosten, oder du kannst sie selbst tragen.

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QC, dein Quit Coach Chatbot, macht ein tägliches Check-In und steht immer zur Hilfe bereit.

Es ist, als hättest du deinen eigenen Experten für die Rauchentwöhnung immer zur Hand.

Und die Bestätigung, dass du immer noch rauchfrei bist! Es fühlt sich so gut an, dass du einfach nur weitermachen willst!

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Die besten Pläne zur Rauchentwöhnung führen dich sanft und mit bewährten Ratschlägen, die leicht zu befolgen sind.

All das tun unsere Missionen. Außerdem machen sie Spaß!

Und sie funktionieren – In einer wissenschaftlichen Studie¹ war die Wahrscheinlichkeit, mit dem Rauchen aufzuhören, bei Menschen mit den Missionen doppelt so hoch.

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Wie geht man am besten mit Verlangen um? Oft ist es einfach: sich ein paar Minuten ablenken.

Das Verlangen nach Zigaretten ist nicht wie das Verlangen nach Essen: Es verschwindet, wenn man es einfach ignoriert.

Lenk dich mit unserem virtuellen Haustierspiel ab. Gib ihm Leckerlis, spiel mit ihm und pflege deinen inneren Drachen wieder gesund.

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Niemand weiß besser, was du durchmachst als andere Menschen, die ebenfalls mit dem Rauchen aufhören.

Unser Community-Chatroom ist voller Menschen, die verstehen, wie es ist. Lass dich feiern, werde ermutigt und finde Antworten auf deine Fragen.

Der Chatroom ist eines der wichtigsten Tools der App. Wir empfehlen dir, ihn oft zu nutzen.

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Mit dem Rauchen aufhören ist eine der besten Entscheidungen, die du je treffen wirst.

Du wirst gesünder sein und mehr Geld haben. Die Menschen, die du liebst, werden sich erleichtert fühlen und du wirst dich frei fühlen.

Aber es ist nicht einfach, mit dem Rauchen aufzuhören. Deshalb ist es klug, sich Unterstützung zu holen. Fast alle brauchen sie am Ende.

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Es ist besonders schwer, sich das Rauchen abzugewöhnen, weil man jedem Verlangen widerstehen muss aber sich nicht immer stark fühlt.

Deshalb ist es so wichtig, motiviert zu bleiben.

Was hält uns motiviert? Fortschritte sehen, stolz sein und Unterstützung nutzen

Im Idealfall ist dies sofort verfügbar, zu jeder Tages- und Nachtzeit, denn Verlangen kennen keine Bürozeiten.

Nur eine App kann all dies bieten. Aus diesem Grund haben wir Smoke Free entwickelt.

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Fortschritte zu sehen, hält uns in Schwung.

Deshalb legen wir so großen Wert darauf, zu zeigen, wie lange du schon rauchfrei bist.

Und wie sich deine Gesundheit verbessert. Und wie viel Geld du sparst. Und wie deine Verlangen nachlassen. Und noch mehr.

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Stolz zu sein, stärkt das Selbstvertrauen, was dir helfen kann, mit dem nächsten Verlangen umzugehen.

Außerdem fühlt es sich gut an, und dafür werden wir ganze Berge erklimmen.

Deshalb haben wir in der App so viele Möglichkeiten geschaffen, um stolz zu sein. Wir werden nie aufhören, dir zu sagen: "Gut gemacht!"

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97% der Aufhörversuche scheitern, wenn keine Unterstützung in Anspruch genommen wird. Es tut uns leid, aber das ist die Wahrheit.

Aber mit der richtigen Unterstützung steigen deine Erfolgschancen dramatisch

Es ist kein Schummeln, Unterstützung in Anspruch zu nehmen, sondern klug. Es verringert in keiner Weise deinen Erfolg, sondern sorgt nur dafür, dass du schneller rauchfrei wirst, und das ist eine wirklich hohe Priorität.
Aktualisiert am
03.09.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Diese App kann die folgenden Datentypen an Dritte weitergeben
Personenbezogene Daten und Nachrichten
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Standort, Personenbezogene Daten und 6 andere
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,7
58 000 Rezensionen
Henny Ribas da Cunha
8. September 2025
Ist ansich ganz cool man sieht ein paar interessante Dinge was aber extrem nervt und absolut suboptimal ist, ist das man im 10 Minuten Takt gefragt wird wie hoch sein stresslevel grad ist und man so eigentlich dauerhaft daran erinnert wird das man grade aufhört zu rauchen xD Also Benachrichtigungen unbedingt ausschalten !!!
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David Crane PhD
10. September 2025
Danke dir für deine Bewertung! Es tut mir sehr leid, dass du so viele Benachrichtigungen bekommen hast. Wir verstehen, wie nervig das sein kann. Wir wurden schon auf das Problem hingewiesen und haben auch eine Lösung gefunden. Die Lösung wird in einem der nächsten Updates integriert.
Ursula Beschger
3. September 2025
Einige Inhalte gefallen mir, wie die Prozentanzeigen der Gesundheitswerte. Ich habe nun die App 7 Tage kostenlos getestet und kann ich nicht glauben, dass die Premium-Inhalte "wissenschaftlich" als hilfreich und von Krankenk. bezahlt werden. Es gibt nur ein Spiel zur Ablenkung, dass schnell langweilig wird und der innere Drache hat seine erste Weiterentwicklung nach 6 Tagen Rauchfrei??? Das schwerste sind die ersten 24 bis 48h rauchfrei bleiben, so kann ich mich nicht über Wasser halten... :,(
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David Crane PhD
4. September 2025
Danke, dass du deine Erfahrung teilst. Wir wissen, dass gerade die ersten Tage die härtesten sind. Unsere App basiert auf wissenschaftlich geprüften Methoden zur Verhaltensänderung – deshalb übernehmen Krankenkassen die Kosten. Gerne können wir die Studienergebnisse mit dir teilen. Wir hoffen, dass du weiterhin viel Erfolg hast, beim Aufhören.
Kerstin „Kerstin K.“ Kallweldt
25. Juli 2025
Support ist gut, allerdings hauptsächlich KI gesteuert. Aber auch Kontakt im Chat ist möglich. Ich bin seit 7 Tagen Rauchfrei, obwohl ich Angst vor den Entzugserscheinungen hatte. Diese waren aber körperlich nicht zu spüren, die Änderung der Gewohnheit ist das Problem gewesen. Dabei hat die App über Aufklärung und Änderungsvorschläge sowie Ablenkung geholfen. Die Krankenkasse hat innerhalb von 4 Tagen ihre Bewilligung mit dem Code gesandt, die App war sofort in voller Funktion.
4 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen.