Die Gratitude-App ist ein sorgfÀltig gestaltetes Selbstpflege-Tool, das Ihnen hilft, sich auf Ihre geistige Gesundheit zu konzentrieren.
Mit Dankbarkeitsjournal, Affirmationen, Vision Board und tÀglichen Motivationsinhalten bietet Ihnen Gratitude alle Werkzeuge und Erinnerungen, die Sie benötigen, um Motivation zu gewinnen und eine gesunde Selbstliebe-Routine in Ihrem Leben zu entwickeln.
Um ein glĂŒckliches und erfĂŒlltes Leben zu fĂŒhren, ist es wichtig, dass wir eine gute geistige Gesundheit und ein starkes SelbstliebegefĂŒhl haben.
Und da die App völlig privat ist, können Sie immer sicher sein, dass Ihre kostbaren TagebucheintrĂ€ge, Affirmationen und Vision Boards nur fĂŒr Ihre Augen bestimmt sind.
Hier sind die Werkzeuge, die Sie in der Gratitude-App finden werden:
1.đ DANKBARKEITSJOURNAL
Ein Dankbarkeitsjournal oder Tagebuch öffnet Ihnen die Augen, um ĂŒber all die kleinen Segnungen in Ihrem Leben nachzudenken.
Im tĂ€glichen Leben können wir aus den Augen verlieren, wofĂŒr wir dankbar sein können. Durch das FĂŒhren eines Journals können Sie Ihre Perspektive langsam und stetig darauf ausrichten, sich auf das Gute in Ihrem Leben zu konzentrieren.
Die Gratitude-App sendet Ihnen Erinnerungen mit Anregungen, um Ihnen beim Aufbau der Gewohnheit des Tagebuchschreibens zu helfen.
Sie können auch Fotos zu Ihren TagebucheintrĂ€gen hinzufĂŒgen, eine Dankbarkeits-Tagebuch-Serie erstellen und auf Hunderte von Tagebuch-Anregungen zugreifen.
2. đPOSITIVE AFFIRMATIONEN
Wenn Sie von Manifestation oder dem Gesetz der Anziehung gehört haben, haben Sie wahrscheinlich von Affirmationen gehört.
Positive tĂ€gliche Affirmationen Ă€ndern unseren inneren Dialog, um uns auf liebevollere und freundlichere Gedanken uns selbst gegenĂŒber zu konzentrieren.
Sie geben uns die Motivation, die wir brauchen, um weiterzumachen und an uns selbst zu glauben.
Die Gratitude-App bietet Hunderte von Affirmationen, die Sie hören oder lesen können, je nach Bedarf.
Sie können auch Ihre eigenen Affirmationen schreiben, Musik hinzufĂŒgen und Ihre Stimme aufzeichnen.
Positive Affirmationen sind ein sehr geschÀtztes Werkzeug und mit dieser Affirmations-App ist es sehr einfach, sie zu praktizieren.
3. đERSTELLEN SIE VISIONSBOARDS
Ein weiteres Ă€uĂerst beliebtes Manifestationstool ist ein Vision Board, auch Traumboard genannt. Das Vision Board dient als Collage Ihrer TrĂ€ume und Ziele in Form von Fotos, Zitaten und Affirmationen.
In der Gratitude-App helfen wir Ihnen gerne dabei, ein groĂartiges Vision Board zu erstellen, indem wir Abschnitte, Zielideen und ein Video all Ihrer Ziele zusammen mit Musik erstellen. Sie können auch mehrere Vision Boards erstellen!
4. đTĂGLICHER ZEN
Wir verstehen das BedĂŒrfnis nach Motivation und Inspiration, wĂ€hrend Sie mit diesen Selbsthilfswerkzeugen eine gesunde Routine aufbauen. Deshalb ist der tĂ€gliche Zen ein wichtiger Teil der App.
Hier finden Sie Dankbarkeitszitate, Motivationszitate, Ideen zum Umdenken, Dankeskarten, Affirmationen, Blogartikel und Geschichten aus dem wirklichen Leben von Menschen, die ihre Denkweise mit Dankbarkeit verÀndert haben.
Aktualisiert am
30.09.2025