š
Hvad er QuitSure
āŖļø Et kraftfuldt rygestop-program bygget ved hjƦlp af de seneste innovationer inden for psykologi og adfƦrdsvidenskab
āŖļø Bygget af tidligere rygere ved hjƦlp af feedback fra vores 2 millioner+ kunder
āŖļø Det fjerner blidt din mentale afhƦngighed og gĆør dig rĆøgfri
āŖļø Stop med at ryge tracker: Spor cigaretter fĆør du holder op. Spor fremskridt og prƦstationer efter at have stoppet.
Du behøver ikke holde op med at ryge i dag. Du kan fortsætte med at ryge under programmet.
Med QuitSure vil du holde op med at ryge, holde op med at dampe og omfavne et rĆøgfrit liv.
š Hvorfor skal du stole pĆ„ QuitSure
ā”ļø Klinisk bevist
ā”ļø Den hurtigst voksende Stop med at ryge-app i verden.
ā”ļø Den er rangeret som nr. 1 rygestop-app i sundhedskategorien playstore/appstore
ā”ļø Vi har et aktivt fƦllesskab pĆ„ 40.000+ rĆøgfri medlemmer pĆ„ facebook
ā”ļø 24X7 tilgƦngelighed af eksperter til at besvare alle dine spĆørgsmĆ„l
ā”ļø Vi giver 100% pengene-tilbage-garantišÆ
āØHvorfor har vores Stop Ryge-app en succesrate pĆ„ 95 %?
āDet er skabt af tidligere rygere, sĆ„ vi forstĆ„r dine fĆølelser
āDet fjerner dine trang
āDet betinger og omforbinder din hjerne til ikke at kunne lide rygning
āDet krƦver ikke selvkontrol, viljestyrke eller livsstilsƦndringer
āLƦr alt om din rygeadfƦrd psykologisk
āFĆ„ svar pĆ„ alle dine triggere om rygning
ā SƦtter dig i den rigtige tankegang og gĆør dig glad for at vƦre rĆøgfri
ā Sjovt, enkelt og nemt at fĆølge program
āRygestop-tracker: Den eneste tracker, hvor du kan logge hver rĆøget cigaret.
āļøHvordan kan QuitSure hjƦlpe dig med at blive rĆøgfri pĆ„ seks dage (mindre end 10 timer)?
ā© 6-dages plan for at holde op med at ryge
ā© Trin for trin daglige instruktioner
⩠Daglige videoer, tænkeøvelser og mindfulness-teknikker for at slippe af med cravings
ā© FĆ„ en specialistcoach til at stĆøtte din rejse til at holde op med at ryge
⩠Brug af psykologi, neurovidenskab og adfærdsvidenskab til at fjerne mental afhængighed
⩠Nærer dit sind med positivitet, ikke frygt for at holde op med at ryge
⩠Informerer dig om Ärsagerne bag dine triggere og cravings
⩠Giver dig værktøjerne til at styre dine triggere
ā© Kraftige teknikker til at bruge efter du holder op med at ryge eller holder op med at dampe
š Processen til at holde op med at ryge / holde op med at dampe:
⢠Brug omkring en time hver dag pÄ at indtage dagligt indhold
⢠Følg og udfør daglige øvelser og instruktioner (5 til 15 minutter)
⢠Indtil din sidste dag kan du fortsætte med at ryge
⢠Stop med at ryge tracker: Lær om dine daglige triggere
⢠Lær hvorfor andre metoder til at stoppe med at ryge mislykkes
⢠Psykologien bag, hvorfor vi fortsætter med at ryge
⢠At mestre vores personlige triggere, cravings
⢠Brug af mindfulness til at ændre din oplevelse
⢠Sidste dag: Du vil være klar til at afslutte
⢠Forberedelse til den videre rejse
⢠FÄ værktøjerne til at forblive røgfri
š² ABONNEMENT til QuitSure - Hold op med at ryge permanent:
QuitSure, din rygestop-app, er GRATIS at downloade, og der er ingen annoncer. Den indledende del af programmet er gratis. Men du skal købe et abonnement for at fÄ adgang til alt materialet og lave det fulde program.
šAbonnementsgebyret er overkommeligt for enhver ryger, som er fast besluttet pĆ„ at holde op med at ryge.š
š Start din rygestop-/stop-vaping-rejse i dag!
Leder du stadig efter andre metoder til at holde op med at dampe eller holde op med at ryge? Lad os guide dig.
š· Succesrater for andre metoder til at stoppe med at ryge eller holde op med at dampe:
LƦgens rƄd -2 %
Selvkontrol -4 %
National gratis quitline - 5 %
Nikotin-gummi/plastre (NRT) -6 %
Bupropion -7 %
Alle de ovennƦvnte metoder adresserer kun kemisk afhƦngighed. Men den virkelige synder, der ikke lader dig holde op med at ryge, er den mentale afhƦngighed, som skaber den ukontrollable trang og fƄr os til at ryge den "en cigaret", selv efter at have holdt op.
En gennemsnitsryger gør 30 forsøg pÄ at holde op med at ryge eller holde op med at dampe.
Nu kan du forstÄ, hvorfor 96 % af afbrydelsesforsøgene mislykkes. Det skyldes mangel pÄ den rigtige tilgang og støtte fra eksperter.
š SĆ„ lad os gĆøre dette til dit sidste forsĆøg!! Start din rygestop-rejse i dag
š