Home Workouts for Women

Kom i form på 30 dage med 10 minutters daglig hjemmetræning for kvinder!

Nexoft Mobiles Home Workouts for Women-app er en gratis vægttabsapp til kvinder.

At tabe sig og forbrænde fedt er nu hurtigere og nemmere med Nexoft Mobile's Women's Fitness - Home Weight Loss Workouts fedtforbrændingsprogram! Med målrettede træningspas i denne app kan du fokusere på dine fitnessmål og områder som hele kroppen, glutes, mavemuskler, ben, arme, mave, ryg, lårgab og mere. Forbrænd mavefedt, toner numsen, slank benene, trim taljen og kom i form med denne app!

Nexoft Mobiles Women's Fitness-Vægttab Workout-app hjælper dig med at tabe dig hurtigt og øge din muskelmasse på få uger takket være de øvelser, der tilbydes dig med dens personlige plan.

Hvad er der i Nexoft Mobiles Home Workouts for Women-app?
-Personlig 30 dages træningsplan
-Designet til kvinder til at forbrænde kalorier ved maksimal og løs vægt
-Ingen udstyr vægttab øvelser, kropsvægt øvelser for kvinder
-Daglige helkropstræning, der passer til ethvert fitnessniveau som begyndere, mellemliggende og avancerede brugere
-Hiit træning, calisthenics, aerobic, pilates, yoga og modstandsbånd træning
- Områdefokuseret træning for kvinder som bryst, arme, ben, mave, glutes, core-øvelser og mere.
-Opvarmnings- og udspændingsrutiner
-Begyndervenlige, skånsomme og lav-effekt cardio træningssessioner
-Personlig træner coacher dig gennem videoinstruktioner
-AI Kropsanalyse og rapport
-AI Personlig coach (MoveMate), AI Chat hjælper dig med at træne effektivt
- Daglig træningspåmindelse
-Kalorie tracker og forslag til måltider, kost- og ernæringsplaner

Fokuser på dine mål, følg dine fremskridt og kom i form med denne træningsapp til kvinder. Vælg dine mål og begynd at træne med daglige 7-15 min enkle planer i henhold til dine mål som træning med flad mave, bikini kropstræning, tonede biceps og triceps, øvelser med større balder, slankende ben osv. Det hjælper dig med at opnå en sund og fit krop, tonede ben, skulpturelle mavemuskler og mere i henhold til dine fitnessmål.

Lav en plan med den personlige træner i dine lommer lige nu, og vælg dine mål med de bedste hofteøvelser, maveøvelser, baldeøvelser og mere, der er skabt til dig for at forme dine hofter og afsløre dine kurver.

Forbrænd kalorier derhjemme, på arbejdet, hvor og hvornår du vil, UDEN UDSTYR, på mindre end 1 time, med din personlige træner. Du kan også dyrke sport, hvor som helst du vil offline! Hvad venter du på?

Fit kvindeklub venter på dig. Deltag i vores teams 30-dages udfordringer, lav dit kropsarbejde, træningstræning gratis, sønderdeling i 30 dage, planlæg dine fitnessplaner og bevar dit helbred. Dine kropsmål har aldrig været tættere på.

Download denne gratis fitness-app, der er skræddersyet til kvinder og piger i alle aldre: UpFit - Home Workouts for Women for at opnå den perfekte krop.