ADHD Executive hjælper travle ledere med at omsætte indsigt til handling på kun 5 minutter om dagen.
Sådan fungerer det:
• Daily Fix – Ét kort indblik hver dag, designet til ADHD-hjerner.
• MicroChallenge – En praktisk opgave at sætte indsigt i handling.
• Rytme der virker – 5 dage tændt, 2 dage fri. Stadig, bæredygtig fremgang.
• Nudges – Smarte påmindelser, der holder dig i bevægelse uden at overvælde.
• Noter → Vaner – Gem refleksioner og gør det bedste til sporbare vaner.
• Fremskridt og arkivering – Opbyg momentum og gense eventuelt ulåst indhold.
Ansvarsfraskrivelse
ADHD Executive giver uddannelse og produktivitetsstøtte. Den tilbyder ikke medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.