ZOE Health: AI Food Scanner

ZOEs gratis app hjælper dig med at opbygge sunde spisevaner, spise mere opmærksomt og forstå din ernæring ved at spore et måltid ad gangen. Fordi det du spiser kan forbedre din energi, dit humør, din mavesundhed og din søvn.

Drevet af banebrydende forskning, AI-madscoring, mikrobiomdata og verdens største ernæringsundersøgelse drevet af ZOE, leverer vores gratis app videnskabsstøttet ernæringsindsigt – skærer gennem støjen fra vildledende madmarkedsføring og forvirrende kostråd. Så uanset om dit mål er at spise mindre stærkt forarbejdede fødevarer, spise mere fiber og protein eller blot forstå, hvad der faktisk er inde i din mad - ZOEs AI-fødevarescanner hjælper dig med at træffe informerede madvalg understøttet af videnskab, ikke trends.

ZOE styrker sund kost med daglig ernæringsvejledning og en smart madtracker. Vores app giver dig øjeblikkelige, videnskabeligt understøttede svar for at understøtte smartere madvalg og langsigtet sundhed. Det hjælper dig med at flytte dit fokus fra at tælle kalorier til ernæring, tarmsundhed og fødevarekvalitet - hvilket gør sund kost enkel, bæredygtig og underholdende.

Her er, hvad du kan gøre med ZOEs gratis videnskabsstøttede ernæringsapp:


SCAN ALLE MADVARER FOR AT AFSLÅ DENS RISIKO
Med stregkodescanneren bruger ZOEs app vores risikoskala for forarbejdede fødevarer til at afsløre din mads risikoscore, hvilket hjælper dig med at forstå, hvordan en fødevares forarbejdning kan påvirke dit helbred. Du får klar, evidensbaseret ernæringsfeedback på få sekunder, baseret på videnskab - ikke marketingspin. Risikoskalaen afslører en fødevares vurdering - fra ingen risiko til høj risiko. Bygget af ZOEs verdensledende videnskabsmænd skærer dette værktøj igennem forvirrende etiketter og buzzwords for sundhedsmarkedsføring, så du kan træffe smartere madvalg, hver gang du spiser.

SNAP ET MÅLTID FOR AT VIDE, AT DET ER SUNDT
Med et enkelt billede giver vores app dig evidensbaseret ernæringsfeedback på få sekunder, drevet af ZOEs unikke fødevaredatabase. Når du snapper et måltid, vil ZOE øjeblikkeligt fortælle dig, hvor sundt det er. Med fotologning af mad kan du modtage ernæringsvejledning fra din AI-diætcoach. ZOE giver dig daglig ernæringsindsigt og måltidsscoring, og hjælper dig med at spise opmærksomt og træffe sundere madvalg, der understøtter dine spisevaner, sund madlavning, vægttab og vægtvedligeholdelsesmål og overordnet velvære.

BYG BEDRE SPISEVANER, EN Score ad gangen
Uanset om du vil skære ned på højrisikoforarbejdede fødevarer eller spise flere planter, gør ZOEs AI Food Scanner det nemt at opbygge sunde spisevaner, der holder. Modtag daglig ernæringsindsigt og måltidsscoring for at spise opmærksomt og træffe sundere madvalg. Følg dine fremskridt med daglige scoringer, streaks og opnåelige mål - ingen kalorietælling eller irriterende gætværk.

FUNKTIONER
- Brug stregkodescanneren på emballeret mad for at afsløre risikoen
- Tag et billede af dine måltider og snacks for at se, hvordan de scorer
- Forstå, hvordan forarbejdede fødevarer kan påvirke dit helbred
- Spor måltider, ernæring og plantediversitet dagligt
- Overvåg fremskridt og opbyg streger mod smartere spisning
- Bliv belønnet for at tage sunde beslutninger og nå sunde spisemål
- Lær at spise i overflod, uden begrænsninger
- Få adgang til ernæringscoachingsværktøjer, der gør det nemt og bæredygtigt at spise sundt
- Planlæg smartere måltider ved at lave simple byttepenge som at tilføje mere fiber, sundt protein eller variation til din tallerken

ZOE betyder liv. Og kan ændre, hvordan du spiser, føler og lever - startende med din næste snap eller scanning i appen.