furo.fit: Wellbeing Community

Tag din velværerejse til næste niveau med furo.fit, din ledsager på farten til en sundere og gladere arbejdsplads.
Slut dig til et støttende fællesskab af kolleger, vælg mellem en række aktiviteter, og lås op for personlige fitnessudfordringer. Det er mere end bare en app, det er en GPS (Gamified, Personalized, Social) bevægelse, der giver dig mulighed for at nå dine mål sammen.

Brug furo.fit-appen til at:
* Ernæring: Få personlig ernæringsrådgivning fra en AI og personlig kostcoach
* Udfordringer: Opret eller deltag i teams og deltag i sjove wellness-udfordringer sammen for at øge motivationen.
* Virtuelle ture: Udforsk verden virtuelt, mens du går eller løber, hvilket gør træning mere engagerende.
* Sporing: Se dine fremskridt ved at spore løb, gå, cykling og andre sundhedsstatistikker (søvn, forbrændte kalorier, vandindtag og vægt)
* Daglig quiz: Test din viden og hold tingene sjove med daglige sundheds- og velværequizzer.
* Mentalt velvære: Forbedre dit humør med meditation og journaliseringspraksis
* Socialt feed: Del dine træningspas og daglige aktiviteter med teams for opmuntring og forbliv forbundet.
* Guidede flows: Find yoga, styrketræningsrutiner og andre guidede træninger, der matcher dine fitnessmål.
* Blogs: Lær mere om trivsel med daglige blogindlæg.