BetterMe: Health Coaching

Få trænings- og madplaner understøttet af rigtige trænere, track din fremgang og få motiverende råd til at ændre dit mindset.

FEM GRUNDE TIL AT INSTALLERE BetterMe:

1. En plan, der er skræddersyet til dine mål

Vil du tabe dig, bygge muskel eller bare komme i bedre form? Uanset hvad, har vi en løsning til dig. Transformer din krop med en trænings- og madplan, der passer ind i din travle hverdag, præferencer og livsstil.

2. Tag kontrol over dit velvære

Fra aktvitet og kalorier til væskeindtag og faste - vores trackere hjælper dig med at bygge sunde vaner. Statistikkerne hjælper dig med at forbedre din rutine og viser din fremgang!

3. 1-til-1 coaching

Vil du booste dine resultater? Opgrader til 1-til-1 coaching for at få støtte og daglige check-ins fra din personlige træner. Sådan kommer du ind på sporet med langtidsholdbare resultater med ekspertvejledning hele vejen. Vil du justere din træningsplan, få tips til ernæring eller en dosis motivation? Skriv til dem - din træner er der altid!

4. Udfordringer til hvert mål

Pres dig selv med guidede udfordringer i træninger, ernæring og mindset. Uanset hvad dit mål er, får du en struktureret plan, der holder dig på det rette spor og giver rigtige resultater!

5. Begynd med dit mindset

Vi tror på, at ægte glæde kommer fra dig selv. Udforsk vores kapitler om at fostre et positivt mindset. Bare ti minutter om dagen, så du kan slippe de negative tanker og gøre dig klar til succes.

6. Få et 360-graders eftersyn

Få en endnu bedre forståelse af din rejse mod mere velvære med BetterMe Fitness Tracker og Smart Scale. Følg din søvnkvalitet, puls og kropssammensætning for at kunne forstå, hvordan dine vaner påvirker dit velbefindende.

BetterMe er din go-to app for alle slags træninger, nemme madplaner og hjælpsomme råd!

Sådan her hjælper vi dig:
Træningsplan: Forbered dig på at komme i bedre form med korte og effektive træninger.
Lækre madplaner: Nyd de lækreste retter, der er udvalgt kun til dig! Vores nemme videoopskrifter gør madlavning til en leg.
Intuitiv kalorietracker: Hold øje med dit daglige indtag af kalorier og makroer.
Personlig træner-funktion: Du er aldrig alene på din rejse! Du kan opgradere til at få professionel vejledning og støtte på hele vejen.
Væske- og søvntrackere: Hold øje med dine daglige mål, og sørg for, at der er styr på væskebalancen!
Træninger for alle: Uanset om du er til yoga, løb eller gang, har vi over 4.000 træninger. Der er noget for alle!

Vi tilbyder fleksible abonnementer på Google Play, så du kan vælge det, der passer bedst. Abonemmenter fornyes automatisk inden 24 timer før, at din gratis prøveperiode eller nuværende abonnement udløber. Du kan administrere og opsige dit abonnement på ethvert tidspunkt gennem dine Google Play-kontoindstillinger.

Vilkår for brug - https://betterme.world/da/terms
Privatlivspolitik - https://betterme.world/da/privacy-policy
Abonnementsbetingelser - https://betterme.world/da/subscription-terms