Home Workouts for Women

Posa't en forma en 30 dies amb 10 minuts d'entrenaments a casa per a dones diaris!

L'aplicació Home Workouts for Women de Nexoft Mobile és una aplicació gratuïta per a la pèrdua de pes per a dones.

Perdre pes i cremar greix ara és més ràpid i fàcil amb el programa de crema de greix per a dones de Nexoft Mobile - Entrenaments per a la pèrdua de pes a casa! Amb entrenaments específics en aquesta aplicació, podeu centrar-vos en els vostres objectius de fitness i àrees com el cos sencer, els glutis, els abdominals, les cames, els braços, el ventre, l'esquena, la bretxa de les cuxes i molt més. Crema greix del ventre, tonifica els culs, aprima les cames, retalla la cintura i posa't en forma amb aquesta aplicació!

L'aplicació d'entrenament de pèrdua de pes a casa de Nexoft Mobile t'ajuda a perdre pes ràpidament i augmentar la teva massa muscular en poques setmanes gràcies als exercicis que t'ofereixen amb el seu pla personalitzat.

Què hi ha dins de l'aplicació Home Workouts for Women de Nexoft Mobile?
- Pla d'entrenament personalitzat de 30 dies
-Dissenyat perquè les dones cremin calories al màxim i amb pes fluix
-Sense equips d'exercicis de pèrdua de pes, exercicis de pes corporal per a dones
- Entrenaments diaris de cos sencer adequats per a qualsevol nivell de condició física com usuaris principiants, intermedis i avançats
-Hiit workouts, calistenia, aeròbic, pilates, ioga i entrenaments de bandes de resistència
- Entrenaments centrats en l'àrea per a dones com pit, braços, cames, panxa, glutis, exercicis bàsics i molt més.
-Rutines d'escalfament i estiraments
-Sessions d'exercicis cardiovasculars agradables, suaus i de baix impacte per a principiants
- Un entrenador personal que t'assessora mitjançant instruccions de vídeo
-Anàlisi i informe del cos d'AI
-AI Entrenador personal (MoveMate), AI Chat us ajudarà a entrenar de manera eficaç
- Recordatori d'exercicis diaris
- Seguiment de calories i suggeriments d'àpats, plans de dieta i nutrició

Centra't en els teus objectius, fes un seguiment del teu progrés i posa't en forma amb aquesta aplicació d'entrenament per a dones. Seleccioneu els vostres objectius i comenceu a treballar amb plans senzills diaris de 7-15 minuts segons els vostres objectius, com ara entrenaments de panxa plana, entrenaments del cos en bikini, bíceps i tríceps tonificats, exercicis de natges més grans, aprimament de cames, etc. T'ajuda a aconseguir un cos sa i en forma, cames tonificades, abdominals esculpits i molt més segons els teus objectius de fitness.

Crea un pla amb l'entrenador personal a les butxaques ara mateix i tria els teus objectius amb els millors exercicis de malucs, entrenaments de panxa, exercicis de natges i més creats perquè et puguis donar forma als malucs i revelar les teves corbes.

Crema calories a casa, a la feina, on i quan vulguis, SENSE EQUIPAMENT, en menys d'1 hora, amb el teu entrenador personal. També pots fer esport allà on vulguis fora de línia! Què estàs esperant?

El club de dones en forma t'està esperant. Uneix-te als reptes de 30 dies del nostre equip, fes el teu treball corporal, entrena al gimnàs gratis, tritura en 30 dies, programa els teus plans de fitness i manté la teva salut. Els vostres objectius corporals mai han estat més a prop.

Descarrega aquesta aplicació de fitness gratuïta que s'adapta a dones i nenes de totes les edats: UpFit - Entrenaments a casa per a dones per aconseguir el cos perfecte.