Eatwise AI: Calorie Estimator

Preneu el control de la vostra salut amb Eatwise AI: el comptador de calories i el seguiment nutricional definitius

Eatwise AI us ajuda a assolir els vostres objectius de pes amb eines més intel·ligents per al seguiment de calories, l'equilibri macro i la gestió de proteïnes. Tant si estàs començant una nova dieta, mantenint el teu pla actual o explorant el dejuni intermitent, Eatwise AI t'ofereix tot el que necessites en un sol lloc.

Seguiment més intel·ligent per a cada objectiu

Comptador i seguiment de calories: registreu els àpats en segons i consulteu el vostre recompte de calories exacte. La nostra calculadora i estimador de calories intel·ligents mostren com les vostres eleccions afecten la vostra nutrició diària i la vostra dieta a llarg termini.

Macros i equilibri de proteïnes simplificats: descompondre els aliments en carbohidrats, greixos i proteïnes. Mantingueu-vos coherent amb les vostres macros perquè pugueu alimentar l'augment de múscul, la pèrdua de greix o una nutrició equilibrada que ajudi als vostres objectius de pes.

Suport al dejuni intermitent: creeu horaris de dejuni que se sincronitzin amb el vostre rastrejador de calories i el vostre rastrejador de dieta. Mantingueu-vos concentrat amb recordatoris i utilitzeu el rastrejador d'aigua per mantenir-vos hidratat mentre dejuneu.

Objectius personalitzats: tant si el vostre objectiu de pes és reduir, tonificar o simplement millorar la vostra dieta, Eatwise s'adapta amb actualitzacions en temps real de la calculadora de calories, el seguiment de la nutrició i el seguiment de la dieta.

Insights que importen

Informes de nutrició: aneu més enllà del recompte bàsic de calories. Comprèn les teves macros, proteïnes diàries i micronutrients amb un rastrejador de nutrició complet.

Gràfics de progrés: feu un seguiment visual del pes, els hàbits i les fites. Cada actualització de l'estimador de calories, el comptador de calories i el seguiment de la dieta fa que el vostre viatge sigui mesurable i motivador.

Seguidor d'aigua: assoleix els teus objectius d'hidratació amb un rastrejador d'aigua fàcil d'utilitzar que dóna suport a la teva dieta, nutrició i rutina de dejuni intermitent.

Construït al teu voltant

Funciona amb qualsevol dieta: baixa en carbohidrats, alta en proteïnes, macros equilibrades o alimentació flexible.

Et manté constant: fes servir el comptador de calories i el rastrejador diàriament per mantenir-te alineat amb els teus objectius de pes.

Privat i segur: les vostres dades de nutrició i dieta es mantenen segures.

Baixeu Eatwise AI avui: el comptador de calories, la calculadora de calories, l'estimador de calories, el seguiment de macros i proteïnes, el seguiment de la dieta, la guia de dejuni intermitent i el rastrejador d'aigua dissenyats per ajudar-vos a assolir els vostres objectius de pes amb una millor nutrició, cada dia.