Gimnàs Amic: 300+ Exercicis

Aquesta és la versió lliure de l'app número 1 gimnàs. Hi ha 300 + exercicis amb descripcions detallades, animacions i un assortiment d'entrenaments. Actualitzar a subscripció per aconseguir 1700 + exercicis.

-Moltes característiques--
✔ 1700 + únic exercicis de!
✔ 1000 + qualitat vídeos
Exercicis integrals ✔ per tots els principals equips inclosos barra, ez enrotllament bar, peses, kettlebells, bandes de resistència, pilota de Medicina, màquines i boles d'estabilitat
Categorització de ✔ exercici (nucli, part inferior del cos, pit, espatlles, esquena, braços, cardio)
✔ 4000 + exercici fotografies i animacions
✔ exercici detallat instruccions i categoritzacions d'acord muscular
✔ Capacitats per afegir el seu propi costum exercicis i exercicis favorits

Fàcil d'usar interfície
✔ Ràpida i simple entrenament que segueix
✔ Recerca bar per trobar ràpidament els seus exercicis preferits

75 + rutines d'exercicis
Repertori divers ✔ de rutines d'exercici incloent entrenaments per a les dones
✔ Rutines específiques als seus objectius (complexió pit gran, cul de to, perdre pes i molt més!)
✔ Rutines específiques pel seu equip (bandes de resistència, kettlebells, pes corporal única, etc)
✔ Construir el seu propi rutines d'exercicis

Mètriques de cos de seguiment
✔ Rastrejar el seu pes corporal i mètriques (pit, braços, les cuixes, etc)
✔ el seu progrés cos de grafs
Respostes de correu electrònic ràpid ✔
Actualitzacions freqüents ✔

I moltes altres característiques per a realçar la seva experiència d'entrenament. Vostè no serà decebut quan vostè entrenar dur amb això.