Mood Chonk: Self-Care Journal

Anunci: avís d'eliminació d'aplicacions

D'acord amb els plans operatius de l'equip, Mood Chonk s'eliminarà de la botiga d'aplicacions a partir del 15 d'octubre de 2025. Després d'aquesta data, ja no estarà disponible per a la seva baixada. Gràcies a tots els que heu gravat les vostres emocions i heu conegut el petit "Mood Chonk" pel camí! Us recomanem que exploreu altres aplicacions de seguiment de l'estat d'ànim que us convinguin. Us desitjo un viatge de creixement interior més saludable i feliç.

---
Seguiment dels estats d'ànim. Recull Mood Chonks. Mira't créixer!



Feu un seguiment dels vostres estats d'ànim i deixeu que prenguin forma en forma de Mood Chonks! Anomena les teves emocions i escriu al teu diari per produir un Mood Chonk únic cada dia.

Continueu fent créixer la vostra col·lecció de Mood Chonks i començareu a notar patrons en les vostres emocions a mesura que s'estenen junts davant els vostres ulls.

A continuació s'explica com funciona en 3 senzills passos:
1. Feu un seguiment del vostre estat d'ànim
2. Coneix el teu nou Mood Chonk
3. Torna diàriament per a la reflexió i les idees

* Per a un creixement personal encara més gran, proveu REVISTES GUIADES!

-----
◈ QUÈ ÉS UN MOOD CHONK? ◈
-----
A Mood Chonk és una petita part de tu! A mesura que registreu les vostres emocions cada dia, prenen forma com a adorables Chonks. Per a cada estat d'ànim, hi ha un Mood Chonk que coincideix.

Et sents optimista? Estrès? Agraït? Cansat? Les investigacions mostren que posar nom als vostres sentiments i escriure'ls en un diari és una forma saludable d'autocura. Mood Chonk és una manera creativa i colorida d'escriure les teves emocions en criatures de col·leccionisme vibrants i adorables.

- Comenceu per valorar els vostres sentiments actuals, des de *terrible* fins a *increïble*
- Trieu entre 9 tipus d'estat d'ànim principals o creeu el vostre
- Descobriu els més de 50 Mood Chonks mitjançant el seguiment diari de l'estat d'ànim
- Amplieu les vostres reflexions a través de *Revistes guiades*

▼ Característiques principals:
- Feu un seguiment diari del vostre estat d'ànim i diari mitjançant una interfície senzilla i divertida
- Afegiu etiquetes per categoritzar les vostres entrades per facilitar-ne la referència
- Vegeu que les emocions cobren vida com Mood Chonks
- Reconèixer els patrons d'estat d'ànim a la vista setmanal de Chonk
- Feu una còpia de seguretat del vostre diari amb emmagatzematge al núvol

▼ Com pot ajudar Mood Chonk:
- Fer un seguiment del teu estat d'ànim t'ajuda a comprendre't millor
- Les etiquetes us donen informació sobre les parts de la vostra vida que afecten el vostre estat d'ànim
- Descobrir nous Mood Chonks et manté motivat per continuar el teu viatge de seguiment de l'estat d'ànim

▼ Tens preguntes o suggeriments?
Consulteu la secció [Preguntes freqüents i assistència] de la pàgina del vostre perfil de Mood Chonk per trobar respostes a preguntes habituals. Necessites ajuda addicional? Toqueu la icona del sobre per contactar amb el nostre equip d'assistència de Chonk.

Política de privadesa i condicions del servei: https://sparkful.app/legal/privacy-policy, https://sparkful.app/legal/terms
Observa i cultiva emocions saludables d'una manera lúdica amb Mood Chonk! Doneu vida als vostres sentiments interiors com a criatures adorables i registreu les vostres reflexions per a una millor autocomprensió.