Momental: Meditation & Sleep

Aclaparat pel soroll de la vida moderna? Momental t'ajuda a trobar el teu moment, ja sigui per meditar, dormir, concentrar-te o relaxar-te. Troba el teu moment de consciència amb paisatges sonors d'alta qualitat o silenci pur.

No pots adormir-te a la nit? No pots mantenir-te concentrat durant el dia? L'estrès et segueix a tot arreu? Entenem.

Momental és una aplicació de temporitzador de meditació minimalista amb paisatges sonors dissenyats per reduir la fricció i ajudar-vos a centrar-vos en les vostres necessitats a l'instant.

Una pàgina. Un toc. Res més.

• Tria el teu moment: medita, dorm, concentra't o relaxa't.
• Estableix la teva durada: des d'un minut ràpid fins a una sessió interminable.
• Personalitzeu la vostra sessió: afegiu campanes suaus d'inici/final i marcadors d'interval opcionals.
• Crea el teu paisatge sonor: selecciona entre més de 60 pistes de música (natura, ambient, LoFi, freqüències) i combina-les per crear una barreja única.
• Feu un seguiment del vostre progrés: crea un hàbit durador amb ratlles visuals
• Reflexioneu sobre la vostra pràctica: opcionalment, registreu els vostres pensaments després de cada sessió.

No cal iniciar sessió. Sense contingut guiat. Sense decisions. Només tu i el moment.