আপনার ফোন বা পিসিতে খুব বেশি স্ক্রিন টাইম থেকে শক্ত বোধ করছেন? Lazy Loosy দ্রুত প্রসারিত, সহজ ব্যায়াম এবং অফিস ওয়ার্কআউট রুটিন অফার করে যা আপনার ব্যস্ত সময়সূচীর সাথে অনায়াসে ফিট করে। প্রতিটি 30-সেকেন্ড স্ট্রেচ শক্ত কাঁধের উপশম, পিঠে ব্যথা প্রতিরোধ এবং ভঙ্গিমা উন্নতির লক্ষ্য করে—যেকোনও সময়, যে কোনও জায়গায় স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বজায় রাখার জন্য এটি একটি নিখুঁত ফিটনেস অ্যাপ তৈরি করে৷ Loosy-এর সাথে, আপনি আপনার দৈনন্দিন রুটিনে ডেস্ক-ওয়ার্ক সমাধান, সুস্থতা স্ট্রেচিং, এবং সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের অভ্যাসগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করা সহজ পাবেন, যা ঝিমিয়ে পড়া প্রতিরোধ করতে এবং আপনার ভঙ্গি উন্নত করতে সহায়তা করে।
সুন্দর চরিত্র এবং প্রেরণা
আরাধ্য লুসি আপনার দৈনন্দিন স্বাস্থ্য যাত্রাকে সমর্থন করে। আপনি যত বেশি এই সাধারণ সেশনগুলির সাথে তাল মিলিয়ে চলবেন, তত বেশি লোসি পরিবর্তন—আপনাকে একটি স্বাস্থ্য রক্ষণাবেক্ষণ অ্যাপের অভ্যাস বজায় রাখতে এবং প্রতিদিন অনুপ্রাণিত থাকতে উত্সাহিত করে৷
3 মূল পয়েন্ট
আলগা রোগ নির্ণয়ের সাথে ব্যক্তিগতকৃত স্ট্রেচ মেনু
Loosy-এর অনন্য চরিত্র নির্ণয়ের মাধ্যমে, আপনি আপনার অস্বস্তি দূর করার জন্য উপযোগী সহজ ব্যায়ামের পরিকল্পনা পাবেন—সেটি শক্ত কাঁধের ত্রাণ, পিঠে ব্যথা প্রতিরোধ, বা কুঁজো সংশোধন। এই দ্রুত প্রসারিত সুবিধার অভিজ্ঞতা প্রথম হাতে!
দ্রুত এবং সহজ 30-সেকেন্ডের প্রসারিত ভিডিও
প্রতিটি নির্দেশিত সেশন হল একটি স্বল্প সময়ের প্রসারিত যা মাত্র 30 সেকেন্ড স্থায়ী হয়, কাজ বা অধ্যয়নের সময় দ্রুত বিরতির জন্য উপযুক্ত। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই! একটি অফিস ওয়ার্কআউট সমাধান উপভোগ করুন যা আপনাকে সক্রিয় রাখে এবং সারা দিন সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।
বন্ধুত্বপূর্ণ অনুস্মারক সহ একটি প্রসারিত মিস করবেন না
ব্যস্ত দিন? কোন চিন্তা নেই! Loosy অনুস্মারক-সজ্জিত ব্যায়াম প্রদান করে যাতে আপনি প্রসারিত করতে ভুলবেন না। আপনার ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশানের লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাকে থাকুন, ভঙ্গি উন্নত করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখুন—এমনকি ব্যস্ত দিনগুলিতেও৷
Lazy Loosy এর সাথে, দ্রুত প্রসারিত করা, সহজ ব্যায়াম করা এবং ভঙ্গি-সংশোধনের অভ্যাস সহজ হয়ে যায়। স্ক্রিন টাইমকে আপনার শরীরে প্রভাব ফেলতে দেবেন না—আস্তি করুন, সুস্থতা স্ট্রেচিং অন্তর্ভুক্ত করুন এবং আরও সক্রিয়, ব্যথামুক্ত জীবন উপভোগ করুন!
আপডেট করা হয়েছে
২২ ডিসে, ২০২৪