Calorie Counter by Lose It!

এটা হারান! একটি ক্যালোরি কাউন্টার এবং ওজন হ্রাস ডায়েট অগ্রগতি ট্র্যাকিং অ্যাপ যা আপনাকে আপনার ডায়েটে লেগে থাকতে এবং আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করে! শুধু আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্য সেট করুন তারপর ওজন কমাতে আপনার খাদ্য, খাবার এবং ব্যায়াম ট্র্যাক করুন। এটা হারান! শুধুমাত্র একটি বিনামূল্যের ক্যালোরি ট্র্যাকারের চেয়ে বেশি। আপনি আপনার পুষ্টি, ম্যাক্রো, কার্ব এবং ক্যালোরি গ্রহণ ট্র্যাক করতে পারেন এবং আপনার বিরতিহীন উপবাসের সময়সূচী পরিকল্পনা করতে পারেন। ক্যালোরি গণনা করা, আপনার খাবার ট্র্যাক করা এবং ওজন হ্রাস করা কখনও সহজ ছিল না!

আপনার ওজন কমানোর যাত্রা সহজ করুন
এটা হারান! আপনাকে সফল করতে সাহায্য করার জন্য ক্যালোরি গণনা, খাদ্য ট্র্যাকিং, ক্যালোরি ঘাটতি এবং ডায়েট ট্র্যাকিংয়ের প্রমাণিত নীতিগুলি ব্যবহার করে। আপনার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করতে, আপনার প্রোফাইলের বিবরণ ইনপুট করুন এবং আমরা দৈনিক ক্যালোরি বাজেট এবং সময়সূচী গণনা করব। তারপর, আপনার ওজন কমানোর বিজয় উদযাপন করতে সহজেই আপনার খাদ্য, ওজন এবং কার্যকলাপ ট্র্যাক করুন। অর্জনযোগ্য লক্ষ্য নির্ধারণের জন্য আপনার পুষ্টির প্রয়োজন সম্পর্কে শেখার সময় আপনার ক্যালোরি গ্রহণ এবং ডায়েট করার অভ্যাস পরিবর্তন করুন।

এআই ভয়েস এবং ফটো খাবার লগিং
আপনার ভয়েস বা একটি ফটো ব্যবহার করে দ্রুত এবং সঠিকভাবে খাবার লগ করুন। শুধু আপনার ফোনে কথা বলুন বা খাবার ট্র্যাক করতে এবং সেকেন্ডে ক্যালোরি গণনা করতে ক্যামেরা আইকনে আলতো চাপুন। একটি ছবি তুলুন, একটি খাবার লগ করুন এবং আপনার ওজন কমানোর যাত্রা সহজ করুন!

এটা হারান! মৌলিক বৈশিষ্ট্য
• ক্যালোরি ট্র্যাকিং - আপনার ফোন থেকে সরাসরি খাবার এবং ব্যায়াম ট্র্যাক করা সহজে ক্যালোরি কাউন্টার ব্যবহার করুন
• ওজন কমানোর পরিকল্পনা - আপনার অনন্য শরীরের গঠন, কার্যকলাপের স্তর এবং অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে একটি ওজন কমানোর পরিকল্পনা তৈরি করুন
• সম্প্রদায় সমর্থন - আপনার বন্ধুদের যোগ করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য সমর্থন গোষ্ঠীতে যোগ দিন

প্রিমিয়াম প্ল্যান বৈশিষ্ট্য
• ফটো মেল লগিং - "স্ন্যাপ ইট" আপনাকে ছবি তোলার মাধ্যমে খাবার লগ করতে দেয়৷
• AI ভয়েস - শুধু বলুন "আমার কাছে 2টি ডিম ছিল, মাখন এবং জ্যামের সাথে টোস্ট।" আপনার খাবার লগ করতে
• বারকোড স্ক্যানার - খাবারের বারকোড স্ক্যান করুন বা আমাদের আইটেম এবং রেসিপিগুলির ডেটাবেস অনুসন্ধান করুন
• উন্নত ট্র্যাকিং - প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি, চিনির মতো ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট সহ কেবলমাত্র ক্যালোরির চেয়ে বেশি ট্র্যাক করুন; পাশাপাশি স্বাস্থ্য লক্ষ্য, রক্তচাপ, গ্লুকোজ, কোলেস্টেরল, শরীরের পরিমাপ, ঘুমের চক্র এবং আরও অনেক কিছু
• বিরতিহীন উপবাস - আপনার বিরতিমূলক উপবাস পরিকল্পনা সেট করুন এবং একই অ্যাপে আপনার উপবাস ট্র্যাক করুন যেখানে আপনি আপনার খাবার ট্র্যাক করুন
• খাবার পরিকল্পনা এবং লক্ষ্য - খাবারের লক্ষ্যগুলি আপনাকে ম্যাক্রো, কার্ব, প্রোটিন এবং সামগ্রিক ক্যালোরি গ্রহণ সহ প্রস্তাবিত পুষ্টি উপাদান গণনা করতে সহায়তা করে। ব্যক্তিগতকৃত ওজন কমানোর জন্য আপনার খাদ্য এবং খাওয়ার শৈলী কাস্টমাইজ করুন!
• ওজন কমানোর ডায়েট প্ল্যান - আপনার ওজন কমানোর অগ্রগতিতে কী বাধা বা সাহায্য করছে তা সনাক্ত করতে একচেটিয়া ব্যক্তিগত অন্তর্দৃষ্টি অ্যাক্সেস করুন
• ফিটনেস অ্যাপ সিঙ্কস - আপনার ওজন কমানো, বাড়ানো বা রক্ষণাবেক্ষণের লক্ষ্যগুলি সর্বাধিক করতে ফিটনেস ট্র্যাকার, ওয়ার্কআউট অ্যাপ এবং ফিটবিট ট্র্যাকার, মিসফিট ট্র্যাকার, গার্মিন ট্র্যাকার, উইথিংস স্কেল, Google ফিট, হেলথকিট এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সংযোগ করুন

2008 সালে আমাদের লঞ্চের পর থেকে আমরা দ্য ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল, দ্য টুডে শো, পুরুষদের স্বাস্থ্য, মহিলাদের স্বাস্থ্য, সিএনইটি, বাজফিড, সিএনএন, শেপ, গুড মর্নিং আমেরিকা এবং আরও অনেক কিছুতে প্রদর্শিত হয়েছি।

এটা হারান! 57 মিলিয়নেরও বেশি ব্যবহারকারীদের 150 মিলিয়ন পাউন্ডের বেশি হারাতে সাহায্য করেছে। 56+ মিলিয়ন আইটেম এবং রেসিপিগুলির একটি বিশ্বব্যাপী খাদ্য ডাটাবেস সহ, আপনি যা খাচ্ছেন তা ট্র্যাক করা সহজ এবং সঠিক। ম্যাক্রো, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ক্যালোরি সহ 25টিরও বেশি স্বাস্থ্য লক্ষ্য থেকে বেছে নিন এবং মাত্র তিন দিনের ধারাবাহিক ট্র্যাকিংয়ের মধ্যে ফলাফল দেখতে শুরু করুন।

ডাউনলোড এটা হারান! এবং আমাদের ওজন কমানোর সম্প্রদায়ে যোগ দিন, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন অর্জনের জন্য বিশ্বকে সংগঠিত করার জন্য আমাদের লক্ষ্যে পৌঁছাতে আমাদের সাহায্যকারী সদস্যদের পূর্ণ। আপনার খাদ্যের প্রয়োজন বা ওজন কমানোর লক্ষ্য যাই হোক না কেন, হারান! ফিট করে ওজন কমানোর জন্য আপনাকে সাহায্য করতে পারে!

সম্পূর্ণ শর্তাবলী:
http://loseit.com/terms