স্বাস্থ্যকর খাওয়া সহজ ছিল না. FitChef এর ব্যক্তিগতকৃত সাপ্তাহিক মেনুগুলির সাথে, আপনাকে আর ক্যালোরি গণনা করতে বা খাবারের পরিকল্পনা করতে হবে না। আপনি কি ওজন কমাতে চান, চর্বি কমাতে চান বা পেশী ভর করতে চান? FitChef রেসিপি, খাবার পরিকল্পনা, এবং কেনাকাটা তালিকা সব চিন্তা আপনার হাত থেকে বের করে দেয়!
শত শত স্বাস্থ্যকর রেসিপি শত শত স্বাস্থ্যকর রেসিপি সকলের কাছে অবাধে অ্যাক্সেসযোগ্য, এমনকি একটি প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্ট ছাড়াই। প্রাতঃরাশ থেকে রাতের খাবার, এবং বিস্তৃত খাবার থেকে দ্রুত স্ন্যাকস পর্যন্ত। প্রস্তুতির সময়, উপাদান এবং খাদ্যতালিকাগত পছন্দ অনুসারে রেসিপিগুলি ফিল্টার করুন।
কাস্টমাইজড সাপ্তাহিক মেনু একটি FitChef প্রিমিয়াম অ্যাকাউন্টের সাথে, আপনি প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন কাস্টমাইজড সাপ্তাহিক মেনু পাবেন। ক্যালোরি এবং ম্যাক্রো সম্পূর্ণরূপে আপনার শরীর এবং লক্ষ্য অনুসারে তৈরি। আপনি দিনে কতবার খেতে চান তা বেছে নিন। অ্যালার্জি এবং খাদ্যতালিকাগত ইচ্ছাগুলিও বিবেচনায় নেওয়া হয়। এই ভাবে, আমরা স্বাস্থ্যকর খাওয়া ব্যক্তিগত করে.
স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা স্বাস্থ্যকর খাবার পরিকল্পনার রেসিপিগুলি সর্বদা 20 মিনিটের মধ্যে টেবিলে থাকে। স্বাস্থ্যকর খাওয়া, ওজন হ্রাস, বা পেশী ভর তৈরি করতে বেশি সময় নিতে হবে না! এবং যদি আপনি আপনার খাবার পরিকল্পনা কম আকর্ষণীয় একটি থালা খুঁজে পেতে? আপনি অনুরূপ পুষ্টির মানগুলির একটি রেসিপি দিয়ে একটি ক্লিকের মাধ্যমে এটি প্রতিস্থাপন করতে পারেন।
সাপ্তাহিক কেনাকাটার তালিকা সহ খাবারের পরিকল্পনা আপনার খাবারের পরিকল্পনার উপর ভিত্তি করে প্রতি সপ্তাহে একটি কেনাকাটার তালিকা তৈরি করা হয়। সুবিধাজনক: আপনার খাবারের পরিকল্পনা এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি যতটা সম্ভব কম অর্থ প্রদান করেন এবং ন্যূনতম অবশিষ্ট থাকে! আপনি সুপারমার্কেটে এক ক্লিকে অনলাইনে কেনাকাটার তালিকা অর্ডার করতে পারেন। অথবা আপনি মুদি কেনাকাটা করার সময় এটি আপনার সাথে নিতে পারেন।
ওজন কমানো বা পেশী তৈরি করা FitChef সাপ্তাহিক মেনু আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। আপনি ওজন কমাতে চান? তারপর খাবারের পরিকল্পনা আপনাকে ক্ষুধার্ত বোধ না করে স্বাস্থ্যকর গতিতে চর্বি কমাতে সাহায্য করে। আপনি পেশী ভর লাভ করতে চান? প্রোটিন-সমৃদ্ধ খাবারের পরিকল্পনার সাথে, আপনার শরীর তার প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি পায়!
নিয়ম ও শর্তাবলী
https://fitchef.com/terms-and-conditions
গোপনীয়তা নীতি
https://fitchef.com/privacy-policy
আপডেট করা হয়েছে
২৫ সেপ, ২০২৫