Art of Living

নির্দেশিত ধ্যান, শক্তিশালী শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল এবং দৈনন্দিন জ্ঞান দিয়ে আপনার জীবনকে রূপান্তর করুন। বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষের সাথে যোগ দিন যারা এই অনুশীলনের মাধ্যমে অভ্যন্তরীণ শান্তি আবিষ্কার করেছেন, চাপ কমিয়েছেন এবং তাদের পূর্ণ সম্ভাবনা আনলক করেছেন।


শীর্ষ বৈশিষ্ট্য:

- আপনি একজন শিক্ষানবিস বা একজন উন্নত অনুশীলনকারীই হোন না কেন, একটি শান্ত, আরও কর্মক্ষম জীবনের জন্য সরঞ্জামগুলি আবিষ্কার করুন৷
- ঘুম এবং উদ্বেগ থেকে ফোকাস এবং মানসিক ভারসাম্য - প্রতিটি মেজাজ এবং মুহূর্তের জন্য ধ্যান, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং যোগব্যায়াম খুঁজুন।
- শান্ত এবং স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করতে 7টি ভাষায় হাজার হাজার ধ্যান, শ্বাসপ্রশ্বাস, মৃদু যোগ প্রবাহ এবং ব্যবহারিক জ্ঞান অ্যাক্সেস করুন।
- একচেটিয়া জ্ঞান ভিডিও, আধ্যাত্মিক বক্তৃতা এবং প্রতিদিনের অনুপ্রেরণার মাধ্যমে গুরুদেব শ্রী শ্রী রবিশঙ্করের কাছ থেকে শিখুন।
- প্রশিক্ষিত প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে লাইভ বা ব্যক্তিগত বৈঠকে যোগ দিন - আপনার কাছাকাছি বা অনলাইনে বিশেষজ্ঞ প্রশিক্ষক এবং সহকর্মী অনুশীলনকারীদের সাথে সংযোগ করুন।
- সামঞ্জস্যপূর্ণ অভ্যাস গড়ে তুলতে চ্যালেঞ্জ এবং যাত্রা গ্রহণ করুন - দিনে দিনে আপনার বৃদ্ধি ট্র্যাক করুন।
- স্কাই ব্রেথ-এর অভিজ্ঞতা নিন - মানসিক চাপ কমাতে এবং স্বাভাবিকভাবে শক্তি বাড়াতে একটি প্রমাণিত কৌশল৷
- কোর্স এবং নীরব পশ্চাদপসরণ আবিষ্কার করুন - 150 টিরও বেশি দেশে শেখানো হয় এবং কয়েক দশকের প্রভাব দ্বারা সমর্থিত৷

ব্যবহারকারীরা যা বলে:
"এই অ্যাপটি শান্তি এবং শক্তির জন্য আমার যাত্রা।"
"স্কাই শ্বাস এবং ধ্যান আমার দিনগুলিকে বদলে দিয়েছে।"

আপনার জন্য নির্মিত:
- নতুনদের জন্য সহজ, উন্নতদের জন্য যথেষ্ট গভীর
- কোন বিজ্ঞাপন নেই, কোন গোলমাল নেই - শুধু স্বচ্ছতা এবং শান্ত
- আপনার বাস্তব, ব্যস্ত জীবনের সাথে মানানসই করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে

এখনই ডাউনলোড করুন এবং এর মধ্যে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
আর্ট অফ লিভিং অনুশীলন দ্বারা 100 মিলিয়ন+ জীবন স্পর্শ করেছে। আপনার পরবর্তী হতে পারে.