Home Workouts for Women

Влезте във форма за 30 дни с 10 минути ежедневни домашни тренировки за жени!

Приложението Home Workouts for Women на Nexoft Mobile е безплатно приложение за отслабване за жени.

Отслабването и изгарянето на мазнини вече е по-бързо и лесно с програмата за изгаряне на мазнини на Nexoft Mobile Women's Fitness - Home Weight Loss Workouts! С целенасочени тренировки в това приложение можете да се съсредоточите върху вашите фитнес цели и области като цяло тяло, седалищни мускули, коремни мускули, крака, ръце, корем, гръб, бедра и други. Изгорете мазнините по корема, тонизирайте дупето, отслабнете краката, изрежете талията и влезте във форма с това приложение!

Приложението Women's Fitness - Home Weight Loss Workout Workout App на Nexoft Mobile ви помага да отслабнете бързо и да увеличите мускулната си маса за няколко седмици благодарение на упражненията, предлагани ви с персонализирания план.

Какво има в приложението Home Workouts for Women на Nexoft Mobile?
- Персонализиран 30-дневен тренировъчен план
-Проектиран за жени, за да горят максимално калории и да отслабват
-Упражнения за отслабване без оборудване, упражнения за телесно тегло за жени
-Ежедневни тренировки за цялото тяло, подходящи за всяко ниво на фитнес като начинаещи, средно напреднали и напреднали
-Hiit тренировки, калистеника, аеробика, пилатес, йога и тренировки с ленти за съпротива
- Фокусирани върху зони тренировки за жени като гърди, ръце, крака, корем, глутеуси, основни упражнения и др.
- Рутини за загряване и разтягане
-Удобни за начинаещи, леки сесии с кардио упражнения с ниско въздействие
-Личен треньор, който ви обучава чрез видео инструкции
-AI Анализ на тялото и доклад
- AI Personal coach (MoveMate), AI Chat ще ви помогне да тренирате ефективно
- Ежедневно напомняне за упражнения
- Проследяване на калории и предложения за хранене, диета и планове за хранене

Фокусирайте се върху целите си, следете напредъка си и влезте във форма с това приложение за тренировки за жени. Изберете вашите цели и започнете да тренирате с ежедневни 7-15 минути прости планове според вашите цели като тренировки за плосък корем, тренировки за бикини тяло, тонизирани бицепси и трицепси, упражнения за по-големи дупе, отслабване на краката и т.н. Помага ви да постигнете здраво и стегнато тяло, тонизирани крака, изваяни коремни мускули и други според вашите фитнес цели.

Създайте план с личния треньор в джобовете си точно сега и изберете целите си с най-добрите упражнения за бедра, тренировки за корем, упражнения за дупе и други, създадени за вас, за да оформите бедрата си и да разкриете извивките си.

Изгаряйте калории у дома, на работа, където и когато пожелаете, БЕЗ УРЕДИ, за по-малко от 1 час, с вашия личен треньор. Можете да спортувате, където пожелаете и офлайн! какво чакаш

Fit Women Club ви очаква. Присъединете се към 30-дневните предизвикателства на нашия екип, работете с тялото си, тренирайте във фитнеса безплатно, разкъсвайте за 30 дни, планирайте вашите фитнес планове и поддържайте здравето си. Целите ви за тяло никога не са били по-близки.

Изтеглете това безплатно приложение за фитнес, което е пригодено за жени и момичета от всички възрасти: UpFit - домашни тренировки за жени, за да постигнете перфектното тяло.