WOWBODY: Workouts & Meals

WOWBODY – 15-минутни тренировки, медитация и хранене за жени.

Преобразете тялото и ума си с WOWBODY — приложението за фитнес за жени, което въвежда бързи и ефективни домашни тренировки, ръководена медитация и балансирани хранителни планове в ежедневието ви. Проектиран от треньорите на знаменитости Анита Луценко и Юлия Богдан, WOWBODY ви помага да постигнете целите си за здраве и фитнес без фитнес.

◉ Бързи домашни тренировки за жени
=> 15-минутни тренировки за натоварени графици, без оборудване.
=> Целеви програми: тренировки за отслабване, укрепване на сърцевината, тонизиране на цялото тяло.
=> Удобни за начинаещи и за напреднали сесии, със или без оборудване.
=> Специални упражнения за тазовото дъно за възстановяване след бременност и здраве на жените.
=> Офлайн режим - изтеглете и тренирайте навсякъде.

◉ Уелнес на ума и тялото
=> Отделни водени сесии за медитация за облекчаване на стреса и фокусиране.
=> Дихателни практики за подобряване на съня, балансиране на хормоните и повишаване на енергията.
=> Съвети за внимателност, които да ви помогнат да останете последователни и мотивирани.

◉ Хранене и рецепти
=> Планове за хранене за жени, съобразени с вашите цели.
=> Здравословни, лесни за готвене рецепти с проследяване на калории и макронутриенти.
=> Списъци за пазаруване и сезонни менюта за разнообразие и баланс.

◉ Уникални екстри, които ще харесате
=> Фитнес програми за лице за тонус и младост на кожата.
=> Мотивация и подкрепа от глобална женска общност.
=> Проследяване на напредъка със снимки, измервания и фитнес планер.

◉ Защо жените избират WOWBODY
=> Проектиран от жени, за жени.
=> Над 20 години професионален опит от нашите експертни обучители.
=> Хиляди жени по света са постигнали невероятни резултати.

Започнете пътуването си днес — изтеглете WOWBODY и почувствайте разликата само за 2 седмици.

Последвайте ни:
Instagram: https://instagram.com/wowbody_en
Фейсбук: https://facebook.com/wowbodyen