Поемете контрола над здравето си с Eatwise AI – Най-добрият брояч на калории и проследяване на хранителните стойности
Eatwise AI ви помага да постигнете целите си за тегло с по-интелигентни инструменти за проследяване на калории, макро балансиране и управление на протеини. Независимо дали започвате нова диета, поддържате текущия си план или проучвате периодично гладуване, Eatwise AI ви дава всичко необходимо на едно място.
По-интелигентно проследяване за всяка цел
Брояч на калории и проследяване – Записвайте храненията за секунди и вижте точния си брой калории. Нашият интелигентен калкулатор и оценител на калории показва как вашият избор влияе върху ежедневното ви хранене и дългосрочната ви диета.
Лесно балансиране на макроси и протеини – Разбийте храната си на въглехидрати, мазнини и протеини. Останете последователни с вашите макроси, за да можете да стимулирате натрупването на мускули, загубата на мазнини или балансираното хранене, което поддържа целите ви за тегло.
Поддръжка на периодично гладуване – Създайте графици за гладуване, които се синхронизират с вашето устройство за проследяване на калории и диета. Останете фокусирани с напомняния и използвайте инструмента за проследяване на водата, за да останете хидратирани, докато гладувате.
Персонализирани цели – Независимо дали целта ви за тегло е да отслабнете, да стегнете или просто да подобрите диетата си, Eatwise се адаптира с актуализации в реално време от калкулатора на калории, инструмента за проследяване на храненето и инструмента за проследяване на диети.
Прозрения, които имат значение
Доклади за храненето – Отидете отвъд основния брой калории. Разберете вашите макроси, ежедневни протеини и микроелементи с пълен инструмент за проследяване на хранителните стойности.
Графики на напредъка – Проследявайте теглото, навиците и етапите визуално. Всяка актуализация от калориен оценител, калориен брояч и диетичен инструмент за проследяване поддържа вашето пътуване измеримо и мотивиращо.
Проследяване на водата – Постигнете целите си за хидратация с лесен за използване устройство за проследяване на водата, който поддържа вашата диета, хранене и периодично гладуване.
Изградено около вас
Работи с всяка диета – с ниско съдържание на въглехидрати, с високо съдържание на протеини, балансирани макроси или гъвкаво хранене.
Поддържа ви последователни – използвайте брояча на калориите и инструмента за проследяване ежедневно, за да сте в съответствие с целите си за тегло.
Поверителни и сигурни – вашите данни за хранене и диета остават в безопасност.
Изтеглете Eatwise AI днес – брояч на калории, калкулатор на калории, калориен оценител, проследяване на макроси и протеини, проследяване на диета, ръководство за периодично гладуване и проследяване на вода, предназначени да ви помогнат да постигнете целите си за тегло с по-добро хранене, всеки ден.
Актуализирано на
3.10.2025 г.