BetterMe: Health Coaching

Вземете планове за тренировки и хранене, подкрепени от живи треньори, проследявайте напредъка си и получавайте малки съвети като когнитивна терапия, за да промените начина си на мислене.

ПЕТ ПРИЧИНИ ДА ИНСТАЛИРАТЕ BetterMe:

1. План, съобразен с вашите цели

Независимо дали целта ви е да отслабнете, да натрупате мускули или просто да останете във форма, ние имаме подходящото за вас решение. Преобразете тялото си с план за трениране и хранене, подходящ за натоварения ви график, предпочитания и начин на живот.

2. Проследявайте благосъстоянието си

От активността ви до калорийния прием, приема на вода и графика за фастинг – нашите тракери ви помагат да изградите нови здравословни навици. Задълбочените статистики с времето ви помагат да направите всичко това част от рутината си и са доказателство за напредъка ви!

3. Коучинг 1-в-1

Искате да ускорите резултатите си? Надстройте с коучинг 1-в-1, за да получавате поддръжка и ежедневен надзор от вашия личен треньор. Бъдете отговорни, за да постигнете трайни резултати с експертни съвети на всяка крачка от пътя ви. Искате да внесете промени по плана си за тренировки, да получавате насоки за хранене или пък просто имате нужда от малко мотивация? Драснете му съобщение – вашият треньор ще бъде винаги до вас!

4. Предизвикателства за всяка цел

Предизвиквайте себе си с насоки за трениране, хранене и правилна настройка. Каквато и цел да имате пред себе си, ще получите структуриран план, който ще ви помогне да я постигнете и да видите реални резултати!

5. Започнете с настройката ви

Вярваме, че щастието започва отвътре. Разгледайте нашите теми за подсилване на позитивната нагласа. Просто 10 минути на ден, с които ще се освободите от негативните мисли и ще положите основите на успеха.

6. Получете пълен поглед върху благосъстоянието си

Придобийте по-добър поглед върху уелнес пътешествието си с BetterMe Fitness Tracker и Smart Scale. Проследявайте качеството на съня си, дневните си крачки, сърдечна честота и телесен състав, за да разберете как навиците ви влияят върху цялостното ви благосъстояние.

BetterMe е вашето изключително приложение за различни типове тренировки, лесни за следване планове за хранене и полезни съвети!

Ето как помагаме за вашия успех:
План за тренировки: Подгответе се да влезете в по-добра форма с кратки и ефективни тренировки.
Планове с вкусни ястия: Наслаждавайте се на апетитни ястия, избрани специално за вас! Нашите лесни видео рецепти правят готвенето като детска игра.
Интуитивен тракер на калории: Проследявайте ежедневния си прием на калории и макроси.
Функция персонален треньор: Никога не сте сам в това предизвикателство! Можете да надстроите плана си и да разчитате на професионална помощ и поддръжка през цялото време.
Тракери за прием на вода и крачки: Наблюдавайте нивата си на активност и колко сте хидратирани, за да постигнете ежедневните си цели!
Тренировки за всички: Независимо дали сте любители на йога, бягане или просто ходене, ние имаме над 800 тренировки, подходящи за вашия стил и фитнес ниво!

Ние предлагаме гъвкави абонаментни планове на Google Play, така че да изберете този, който е най-подходящ за вас. Имайте предвид, че абонаментите се подновяват автоматично в рамките на 24 часа преди края безплатния пробен период или текущия абонаментен период. Можете да управлявате или анулирате абонамента си по всяко време през настройките на акаунта ви в Google Play.

Правила за използване - https://betterme.world/terms
Политика за поверителност - https://betterme.world/privacy-policy
Правила за абонамент - https://betterme.world/subscription-terms