furo.fit: Wellbeing Community

Перанясіце сваё самаадчуванне на новы ўзровень з furo.fit, вашым спадарожнікам у дарозе да больш здаровага і шчаслівага працоўнага месца.
Далучайцеся да супольнасці калег, якія падтрымліваюць вас, выбірайце з мноства заняткаў і разблакуйце персанальныя фітнес-задачы. Гэта больш, чым проста дадатак, гэта GPS (гейміфікаваны, персаналізаваны, сацыяльны) рух, які дае вам магчымасць разам дасягаць вашых мэтаў.

Выкарыстоўвайце прыкладанне furo.fit, каб:
* Харчаванне: атрымайце персаналізаваныя парады па харчаванню ад AI і асабістага трэнера па дыеце
* Задачы: стварайце або далучайцеся да каманд і ўдзельнічайце ў вясёлых аздараўленчых спаборніцтвах разам, каб павысіць матывацыю.
* Віртуальныя туры: даследуйце свет віртуальна падчас хады або бегу, што робіць практыкаванні больш цікавымі.
* Адсочванне: глядзіце свой прагрэс, адсочваючы бег, хаду, язду на ровары і іншую статыстыку здароўя (сон, спаленыя калорыі, спажыванне вады і вага)
* Штодзённая віктарына: праверце свае веды і забаўляйце штодзённыя віктарыны па здароўі і самаадчуванні.
* Псіхічнае самаадчуванне: палепшыце свой настрой з дапамогай медытацыі і вядзення дзённіка
* Сацыяльная стужка: дзяліцеся сваімі трэніроўкамі і штодзённай дзейнасцю з камандамі для заахвочвання і заставайцеся на сувязі.
* Кіраваныя трэніроўкі: знайдзіце ёгу, сілавыя практыкаванні і іншыя кіраваныя трэніроўкі, якія адпавядаюць вашым фітнес-мэтам.
* Блогі: даведайцеся больш пра дабрабыт з штодзённых паведамленняў у блогу.