Everdance: Chair Dance Workout

Адкрыйце для сябе Everdance, найлепшае прыкладанне для трэніровак па танцах на крэсле для жанчын старэйшых за 40 гадоў, якія жадаюць схуднець, павысіць упэўненасць і заставацца ў форме з дапамогай вясёлых танцавальных трэніровак з невялікім уздзеяннем. Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў, тых, у каго баляць калені, або тых, хто шукае супольнасці падтрымкі, Everdance робіць танцавальны фітнес даступным у хатніх умовах без неабходнасці абсталявання! Незалежна ад таго, з'яўляецеся вы офісным работнікам, мамай або бабуляй, нашы трэніроўкі сядзячы дапамогуць вам дасягнуць мэтаў па зніжэнні вагі, адчуваючы пры гэтым узмацненне сіл.

Чаму выбіраюць Everdance?

Everdance прапануе персаналізаваныя 28-дзённыя планы танцаў на крэсле, адаптаваныя да вашага ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, якія дапамагаюць вам схуднець і палепшыць гнуткасць з дапамогай трэніровак з невялікім уздзеяннем. Наш разумны трэкер калорый разлічвае спаленыя калорыі ў залежнасці ад вашага ўзросту, вагі і полу, так што вы можаце сачыць за прагрэсам без фітнес-бранзалетаў. Ад танцаў на крэсле да кардыё, нашы трэніроўкі сядзячы нацэлены на вашы ягадзіцы, ногі і цела, робячы фітнес цікавым і беражлівым для суставаў.

Вясёлыя танцавальныя трэніроўкі на крэсле: атрымлівайце асалоду ад харэаграфіі седзячы для жанчын старэйшыя за 40 гадоў, якая прапануе танцавальную форму з невялікім уздзеяннем, якая лёгкая на каленях і ідэальная для пачаткоўцаў.

Індывідуальныя планы пахудання: атрымайце 28-дзённы план трэніровак па танцах на крэсле, які дапаможа вам схуднець і адчуваць сябе ўпэўнена.

Разумнае адсочванне прагрэсу: адсочвайце калорыі, спажыванне вады і вагу, каб бачыць свой прагрэс штодня.

Супольнасць сацыяльных танцаў: дзяліцеся відэа танцаў на крэсле, атрымлівайце водгукі ад прафесійных інструктараў і звязвайцеся з супольнасцю жанчын, якія падтрымліваюць.

Зарабляйце дасягненні: Заставайцеся матываванымі з дапамогай штодзённых танцавальных задач і разблакуйце значкі для прагрэсу ў пахуданні.

Абсталяванне не патрабуецца: атрымлівайце асалоду ад трэніровак па танцах на крэсле дома з невялікім уздзеяннем, што ідэальна падыходзіць для людзей з абмежаванай рухомасцю.

Танцуй для пахудання

Everdance - гэта платформа для жанчын старэйшых за 40 гадоў, каб займацца фітнесом праз танцы на крэсле. Нашы танцавальныя працэдуры з невялікім уздзеяннем вырашаюць праблемы з лішнім вагой, болямі ў каленях і нізкай самаацэнкай. Кожная трэніроўка седзячы спальвае калорыі, танізуе ваша цела і падымае настрой, што робіць фітнес даступным. Everdance прапануе танцавальныя трэніроўкі на крэсле для дасягнення мэт па зніжэнні вагі, незалежна ад таго, ці займаецеся вы танцавальнай фітнесом толькі пачатковец, ці ўдасканальваеце сваю руціну.

Далучайцеся да танцораў і інструктараў

Everdance звязвае карыстальнікаў з прафесійнымі інструктарамі танцаў праз яркую сацыяльную стужку. Запішыце сваю трэніроўку па танцах на крэсле, падзяліцеся ёю і атрымайце персаналізаваную зваротную сувязь ад інструктараў. Стаўце лайкі, каментуйце і натхняйце іншых! Інструктары могуць ствараць і дзяліцца танцавальным кантэнтам, зарабляючы грошы, выкладаючы танцавальныя трэніроўкі з невялікім уздзеяннем.

Навошта танцаваць на крэсле?

Трэніроўкі танцаў на крэсле ідэальна падыходзяць для жанчын старэйшыя за 40 гадоў, якія імкнуцца схуднець без практыкаванняў з высокай нагрузкай. Нашы трэніроўкі седзячы беражліва дзейнічаюць на суставы, ідэальна падыходзяць пры болях у каленях або абмежаванні рухомасці. З Everdance атрымлівайце асалоду ад кардыятрэніроўкі з невялікім уздзеяннем, якая спальвае калорыі, танізуе ваша цела і павышае ўпэўненасць. Пачніце сваё танцавальнае падарожжа на крэсле і зрабіце фітнес цікавым і карысным.

Пачніце сваё падарожжа сёння

Гатовы змяніць сваё цела і мысленне? Everdance прапануе найлепшыя трэніроўкі па танцах на крэсле для пахудання, прызначаныя для жанчын старэйшыя за 40. Спампуйце зараз і пачніце свой 28-дзённы план трэніровак па танцах на крэсле!

Ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў: простыя ў выкананні танцавальныя працэдуры седзячы для ўсіх узроўняў.

Фітнес з невялікім уздзеяннем: дасягніце страты вагі з дапамогай танцавальных трэніровак на крэсле, зручных для каленяў.

Падтрымка супольнасці: падзяліцеся сваім падарожжам і звязвайцеся з такімі жанчынамі, як вы.

Штодзённая матывацыя: разблакуйце дасягненні і адсочвайце прагрэс з дапамогай трэкераў калорый і вагі.

Спампуйце Everdance сёння і выпрабуйце радасць трэніровак па танцах на крэсле! Пачніце фітнес-падарожжа з невялікім уздзеяннем, схуднейце і далучайцеся да супольнасці, якая шануе вас. Everdance: дзе страта вагі сустракаецца з задавальненнем, танцавальныя трэніроўкі седзячы для жанчын старэйшыя за 40!