Wipepp Fit - Diet & Exercise

Kalori izləyicisi ilə arıqlayın. Ev məşqləri ilə fitnesinizi qoruyun. Fasiləli oruc tutmaqla arıqlayın. Wipepp Fit, yemək fotolarından AI kaloriyi aşkarlamaq üçün funksiyanı ehtiva edir.

- Kalori İzləmə
Dəqiq kalori monitorinqi üçün asan yemək qeydi.
Qidalanma haqqında məlumat çox ətraflı şəkildə verilmişdir (karbohidratlar, zülallar, yağlar və s.).
Sağlam pəhriz seçimlərini asanlaşdırmaq üçün rəqəmsal sağlamlığa əsaslanan şəxsi anlayışlar təmin edilmişdir.

- Fərdi Məşq Planları
Fərdi uyğunlaşdırmaq üçün fərdiləşdirilmiş və başlanğıcdan qabaqcıl fitnesçiyə qədər müxtəlif çətinlik səviyyələrində məşqləri əhatə edən məşq planları.
Maraq saxlamaq və cansıxıcılığın qarşısını almaq üçün fəaliyyətlər çox müxtəlif idi.
Ardıcıl, uzunmüddətli təkmilləşməni stimullaşdırmaq üçün gündəlik dəstək.

- Sürətli məşqlər
Sıx iş qrafikləri üçün ideal olan effektiv iş rejimi.
Gün ərzində enerji və ya məhsuldarlığı artırmaq üçün qısa seanslar.
Evdə və ya ofisdə məşqlər üçün əlçatan seçimlər.

- Fasiləli Oruc Dəstəyi
Çeviklik təmin edən müxtəlif oruc 16/8, 18/6 və xüsusi müddətlər.
Planı davam etdirməyə kömək etmək üçün avtomatik olaraq xatırlatmalar alırsınız.
Motivasiya üçün qüsursuz tərəqqinin izlənməsi.

- Su qəbulunun monitorinqi
Optimal nəmləndirməni təşviq etmək üçün gündəlik izləmə.
Su istehlakı məqsədlərinə çatmağa kömək etmək üçün incə xatırlatmalar.

- Tərəqqi və Analitika
Çəki, BMI, bədən yağ faizi və digər vacib sağlamlıq göstəricilərinin ətraflı qeydinin aparılması.
Zamanla irəliləyişi göstərmək üçün vizual analitika və qrafiklər.
Hədəfləri davamlı olaraq tənzimləmək üçün hədəf dəqiqləşdirmə vasitələri.

- İcma ilə əlaqə
Yeməklər, məşqlər və nəticələr üçün həmyaşıdların mübadiləsi platforması.
Sizi ruhlandırmaq və həvəsləndirmək üçün dəstək verən bir şəbəkə.
Nailiyyətləri qəbul etmək və başqalarından qazanc əldə etmək şansı.

- Bədən Ölçmə Alətləri
BMI, tövsiyə olunan çəki və bədən yağ faizi kalkulyatorları.
Həqiqi sağlamlıq məqsədlərini təyin etmək və onlara nail olmaq üçün aydın meyarlar.

- Vizual Statistikalar və Hesabatlar
Gündəlik və uzunmüddətli irəliləyişləri izləyən qrafiklər və qrafiklər təkcə istifadəsi asan deyil, həm də vizualdır.