Sleepway: Sound, Sleep Tracker

Yuxuya getmək və ya yatmaqda çətinlik çəkirsiniz?

Sleepway sakitləşdirici səslər, sakitləşdirici ağ səs-küy, idarə olunan meditasiya və asan yuxu izləyicisi və yazıcı ilə yuxu vaxtını sadələşdirir. Daha sürətli sürün, daha dərin yatın və hər səhər gümrah oyanın.

Səslər və Meditasiya ilə Dərhal Rahatlayın

Fikrinizi sakitləşdirmək üçün nəzərdə tutulmuş dinc səslər, meditasiya yolları və ağ səs-küylə istirahət edin. Təbiət səsləri, yumşaq musiqi və ya klassik ağ səs-küydən birini seçin - hamısı istirahət, meditasiya və daha yaxşı yatmağınıza kömək etmək üçün hazırlanmışdır.

Öz Mükəmməl Səs Miksinizi Yaradın

Sadəcə qulaq asmayın - yuxu mühitinizi dizayn edin. Şəxsi səs mənzərənizi yaratmaq üçün yağış, okean dalğaları və ya quş nəğməsi kimi səsləri ağ səs-küy və meditasiya musiqisi ilə birləşdirin. Hər bir səs sizə sakitlik, diqqət və istirahət tapmağa kömək edir.

Gecələrinizi izləyin və qeyd edin

Sleepway yuxu izləyicisindən daha çox şeydir. O, həm də xoruldama, danışmaq və ya əsnəmək kimi gecə səslərini tutan güclü səs yazıcıdır. Yuxu izləyicisi və qeyd cihazı birlikdə necə yatdığınızı göstərir, meditasiya və ağ səs-küy isə onu yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Əhəmiyyətli olan fikirləri kəşf edin

Sleepway-in yuxu izləyicisi ilə nə qədər yatdığınıza baxın, nümunələrinizə baxın və yazıcının gecə ərzində nə götürdüyünü yoxlayın. Daha sağlam yuxu vərdişləri yaratmaq üçün sakitləşdirici səslər, meditasiya və ağ səs-küylə birlikdə bu anlayışlardan istifadə edin.

Sadə, Səs Mərkəzli Dizayn

Sleepway hər şeyi asanlaşdırır. Səs kitabxanasına göz atın, meditasiya seanslarından həzz alın, sakitləşdirici səsləri ağ səslə qarışdırın və yuxu izləyicisi və yazıcıya daxil olun – hamısı təmiz və intuitiv interfeysdə.

Yuxu Qeydləri və Yuxu Faktorları: Yatmazdan əvvəl mini jurnal saxlayın və yuxunuza təsir edə biləcək kofe, spirt, stress və ya işığa məruz qalma kimi amilləri qeyd edin. Bu amillərin gecələrinizə necə təsir etdiyini görmək üçün qeydlərinizi Sleepway-in yuxu izləyicisi və yazıcısı ilə birləşdirin.

Oyanış Əhval Qeydləri və Qrafiklər: Hər səhər necə hiss etdiyinizi izləyin. Oyanış əhvalınızı qeyd edin və sadə, oxunması asan qrafiklərlə zamanla nümunələrinizə əməl edin. Həm yuxunu, həm də səhərləri yaxşılaşdırmaq üçün bunu meditasiya və sakitləşdirici səslərlə birləşdirin.

Nəfəs və Ürək dərəcəsinin İzlənməsi: Yuxu yolu nəfəs işini birbaşa ürək dərəcəsi izləyicinizlə əlaqələndirir. Ürək döyüntüləriniz yüksəlirsə, proqram sizi sakitləşdirici nəfəs məşqləri ilə istiqamətləndirir. Səs terapiyası, meditasiya və ağ səs-küylə stressi azaldacaq və daha dərin yuxuya hazırlaşacaqsınız.


Sleepway ilə siz:

Meditasiya, sakitləşdirici səslər və ağ səs-küylə daha yaxşı yatın.

Unikal səs mikslərindən istifadə edərək təcrübənizi fərdiləşdirin.

Gecələrinizi anlamaq üçün yuxu izləyicisi və yazıcıdan istifadə edin.

Daha dərin, bərpaedici yuxu ilə ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırın.

Bu gün Sleepway-i yükləyin və meditasiya, səs terapiyası, ağ səs-küy və ən intuitiv yuxu izləyicisi və yazıcı ilə daha yaxşı gecələr açın.

Qaydalar və Şərtlər: https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/terms-and-conditions-english.html

Məxfilik Siyasəti:
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/privacy-policy-eng.html

İcma Qaydaları:
https://storage.googleapis.com/static.sleepway.app/community-guidelines-eng.html