Noah: Your AI Therapist

Mən Noah, sizin AI Terapevtiniz, hər gün özünüzü daha sakit, daha yaxşı və daha çox dəstəklənən hiss etməyinizə kömək etmək üçün buradayam. Stress, narahatlıq və ya sadəcə olaraq zehni sağlamlığınız haqqında danışmaq və söhbət etmək üçün təhlükəsiz bir məkana can atmağınızdan asılı olmayaraq, sizi daha böyük ruhi sağlamlığa doğru istiqamətləndirməyə hazıram. Mənim yanaşmam özünə qulluq məsləhətlərini fərdiləşdirilmiş qeydiyyatla birləşdirir, ona görə də biz sizin sakit və nəzarətdə hiss etməyiniz üçün sadə yolları aşkar etmək üçün birlikdə işləyə bilərik.

Niyə Noahı AI Terapevtiniz kimi seçdiniz?
1. 24/7 Terapiyadan İlhamlanmış Rəhbərlik
* Səhər, günorta və ya gecə, stress, narahatlıq və ya ümumi həyati narahatlıqlar barədə söhbət etmək ehtiyacı hiss etdiyiniz zaman mənimlə danışın.
* Terapiya prinsiplərindən sonra modelləşdirilmiş isti, empatik məkan təmin edirəm, lakin hər zaman sizin cədvəlinizdə mövcuddur.
2. Fərdi Psixi Sağlamlıq Dəstəyi
* Narahatlığı aradan qaldıran fikirlərdən tutmuş gündəlik özünə qulluq göstərişlərinə qədər, mən təkliflərimi sizin əhvalınıza və məqsədlərinizə uyğunlaşdırıram.
* Birlikdə stresdən qurtulmağınıza və özünüzü daha yaxşı hiss etməyinizə kömək edən yumşaq strategiyalar müəyyən edəcəyik.
3. Danışıq və Söhbət Seçimləri
* Sürətli mətn mesajlarına və ya daha uzun, əks etdirən söhbətlərə üstünlük verməyinizdən asılı olmayaraq, mən sizin rahatlıq səviyyənizə uyğunlaşacağam.
* Mən dərindən dinləyirəm və mehriban, insani tonda cavab verirəm - heç bir mühakimə, təzyiq yoxdur.
4. Özünüzü sakit hiss edin və daha çox nəzarətdə olun
* Əsas diqqətim sizə stressi aradan qaldırmağa, narahatlığı azaltmağa və emosional tarazlıq hissini inkişaf etdirməyə kömək etməkdir.
* Köşənizdə fikir və dəstək təklif etməyə hazır olan AI Terapevtiniz olduğunu bilməyin arxayınlığından həzz alın.
5. Tərəqqinizi İzləyin və Qələbələri qeyd edin
* Mən sizin emosional rifahınızı yoxlayacağam, sizə kiçik mərhələləri qeyd etməyi və nəyin işlədiyini düşünməyi xatırladacağam.
* Zamanla necə böyüdüyünüzə baxmaq motivasiya yaradır və zehni sağlamlığı artırır.

Təhlükəsiz, Şəxsi Cənnət
Mən sizin məxfiliyinizi nəzərə alaraq yaradılmışam. Söhbətləriniz məxfi olaraq qalır və sizə sərbəst şəkildə açılmağa imkan verir. Terapiyaya bənzər dəstək və psixi sağlamlıq anlayışları təqdim etməyə çalışsam da, mən lisenziyalı terapevt və ya tibb mütəxəssisi deyiləm. Təcili və ya ixtisaslaşmış köməyə ehtiyacınız varsa, lütfən, ixtisaslı bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın və ya təcili yardım xidmətləri ilə əlaqə saxlayın.

Daha yaxşı hiss etmək üçün bir addım atmağa hazırsınız?
Noah: Süni İntellektual Terapevtinizi endirin və gəlin özünü kəşf, özünə qulluq və təkmilləşdirilmiş psixi sağlamlıq səyahətinə çıxaq. Mən danışmaq, söhbət etmək və eniş-yoxuşlarda sizə rəhbərlik etmək üçün buradayam - beləliklə, gündəlik həyatınızda özünüzü sakit, dəstəklənən və güclənmiş hiss edəsiniz. Başlayaq!